0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
я на диете. 1 раз в неделю разгрузочнй день. яблочки вот пойду сегодня куплю 2 кг разных яблок. завтра начинаю только. посмотрим насколько эффективно будет
вот и я так каждый раз начинаю...
я начала сегодня. утром выпила молока, потом чай, потом 4 яблока. на обед - чай.яблоки чуть попозже.сегодня взвесилась 66,6 кг завтра посмотрим на вес
Ну давай, удачи! Надо твои три шестерки разменять!
в меньшую сторону
Katychok, как успехи?
По анонсам - сегодня будут драчки у толстяков!
за вчера сбросила 900 г. НО ЛИШЬ БЫ СЕГОДНЯ НЕ НАБРАТЬ 1200 г.съела за день: 8 яблок, выпила 3 чашки чая, 3 стакана молока, 1 стакан сока
а что это за диета такая?
это 1 день разгрузочный в неделю. можно есть или только вареную гречку (без ничего) или нежирный творог или яблоки (1.5 - 1.7 кг).пить можно сколько угодно!
всем привет, сегодня вечером тут собираемся! я вот накупляла яблок много, чти ли и себе разгрузиться Кто б со мной согласился? Katychok, ты меня вдохновила