"Зважені та щасливі" на СТБ

[Laska]

нас уже трое 

[Разумка]

я на 7 дней на диету, потом на систему с разгрузкой 1 раз в неделю, вот потом я буду с вами)

[Инуська]

я на 7 дней на диету, потом на систему с разгрузкой 1 раз в неделю, вот потом я буду с вами)

А что за диета

[Разумка]

А что за диета

после каждого приема пищи через пол часа запивать водой, пить нужно много, кушать с промежутком в три часа
1ый день- 6 вареных яиц,
2ой день- 600гр отварной грудинки
3й- 600гр отварной рыбы
4й- 600 гр обезжиренного творога
5й - капуста в любом количестве
6й - 1 или 1.5 кг яблок
7й - 2л кефира

[Инуська]

после каждого приема пищи через пол часа запивать водой, пить нужно много, кушать с промежутком в три часа
1ый день- 6 вареных яиц,
2ой день- 600гр отварной грудинки
3й- 600гр отварной рыбы
4й- 600 гр обезжиренного творога
5й - капуста в любом количестве
6й - 1 или 1.5 кг яблок
7й - 2л кефира

Ну со всем понятно,кроме капусты,её употреблять как салат (с морковкой можно)или без ничего и какой результат за такое короткое время А что  за система с 1 разгр.днём

[Rosa]

да не, чего развалились ) все здесь)) мне, например, в этот период НГ праздников стыдно даже и заходить сюда, не то чтобы умничать о правильном питании

это точно,и я здеся,за эти дни и в сеть раз в неделю заходила,не то чтобы худеть
но я исправлюсь

[Mery]

А кто вобще "испытывал на себе " молокочай? У меня от него остались другие воспоминания. Когда я кормила малого, то подсела на молокочай (молока вроде как прибавляет), так распышнела ого-го как. Я, конечно, не диету себе устраивала, а кушала что-то ещё, но 

[Инуська]

все его уже испытали,до зимы массово его пили

[мандаринка]

А кто вобще "испытывал на себе " молокочай? У меня от него остались другие воспоминания. Когда я кормила малого, то подсела на молокочай (молока вроде как прибавляет), так распышнела ого-го как. Я, конечно, не диету себе устраивала, а кушала что-то ещё, но 

так кроме молокочая больше ничего неможно -ну кроме воды еще..........
Мне рещультаты нравятся, я в четверг буду, так как в среду будет "продолжение банкета"

[Mery]

так кроме молокочая больше ничего неможно -ну кроме воды еще..........

Про это я уже сегодня  начиталась, что не нужно больше ничего кушать. Раньше я ж этого не знала, да и для другой причины его пила, а не для диеты. Что ж, попробую на днях ещё и такое, если организм сбой не даст 

[мандаринка]

Про это я уже сегодня  начиталась, что не нужно больше ничего кушать. Раньше я ж этого не знала, да и для другой причины его пила, а не для диеты. Что ж, попробую на днях ещё и такое, если организм сбой не даст 

вы пробуйте когда девочки здесь устраивают разгрузочный деньб -вместе все таки легче - если что пинка дадут .или поддержат!!!!  Тк что тут компания на среду собиралась -присоединяйтесь

[Чудо]

а мы в субботу пельменей налупились у кумовей так что дома мезим искала для облегшения жизни и не нашла. а вы говорите,команда распадается, она скорее разлагается  морально.

[Mery]

вы пробуйте когда девочки здесь устраивают разгрузочный деньб -вместе все таки легче - если что пинка дадут .или поддержат!!!!  Тк что тут компания на среду собиралась -присоединяйтесь

Может, и получится в среду. Как раз сегодня и завтра доедим, что в выходные наготовила, а там и "разгрузиться" можно

[Инуська]

У нас уже тема не в то русло потекла  Раньше обсуждали кто сколько сбросил и что для этого сделали,а теперь кто сколько не нужного  сожрал
давайте уже прекращать это безобразие

[мандаринка]

я в четверг на молокочай а потом на рис -по твоему рецепту-буду экстремальгными способами бороться с праздниками, а потом на  нормальное-правильное питание
Хочу летом на море, а в таком виде как сейчас в купальнике показываться на людях -  стыдоба