"Зважені та щасливі" на СТБ

[мариночка]

ну тогда повеселю вас

[Чудо]

ну тогда повеселю вас

фотка к моему предыдущему посту 

[Инуська]

ну как, ты на молокочае?

Нэт Сегодня у меня творог,хурма(если муж сходит в магазин) и мандаринки еще думала филе сварить,но шо то мне уже такая еда мясная не идет

я вт все стисняюсь спросить  а мы встречаться в январе будем или уже по весне, как похудеем? 

ГОЛОСУЕМ
Я за весну

[Надюнька]

Я за весну

с такими успехами как раз к третьему сезону соберёмся

[engel1]

Решила после шести не есть... Пойду попью борща!!!

— Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
 — Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий.

Всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. Сон был тревожный и прерывистый. До окончания диеты оставалось два часа.

Диетолог - пациенту:
- Значит, так, вот ваша диета: в день 300 г тушеных кабачков, 400 г
зелени цикория и сколько хотите листьев салата.
- Доктор, а колокольчик на шею нужно вешать или можно так пастись?

Если ты на диете, помни золотое правило: "Хочешь жрать - жри яблоко.
Не хочешь яблоко - не хочешь жрать".

[Lizyha]

ой, давайте ближе туда...к концу февраля может или весной

[engel1]

может и правда уже весной, больше времени для похудения.

[Ирина44]

Ой,девочки. Кругом одни соблазны. Честно взяла себе на ужин пачку кефира. А потом наткнулась в Квартале на акционные батончики(зефир в шоколаде) всего за 20грн.кг. Ну вот и нагребла,не смогла удержаться. А так хотела с сегодняшнего вечера встать на путь истинный. А еще 18-го у мамы д.р. потом у брата. на следующий день у невестки.Хоть рот зашивай. А до весны- всего ничего осталось. Вы правы.
Правда уборку сегодня делала,надеюсь что хоть что-то расстрясла

[фрукта]

хурма(если муж сходит в магазин) и мандаринки

Фруктоза что во фруктах не сильно способствует похудению.

А у меня первый НГ за последние года 4 наверное  , что вес остался как и был. Но еще надо сбрасывать. На разгрузки и диеты и не могу с вами пойти из-за работы, но вас почитываю постоянно

[Lizyha]

Ой,девочки. Кругом одни соблазны. Честно взяла себе на ужин пачку кефира. А потом наткнулась в Квартале на акционные батончики(зефир в шоколаде) всего за 20грн.кг. Ну вот и нагребла,не смогла удержаться

ага, я читала в другой теме. Еще и расстроилась, что только сегодня акция 

[Инуська]

Фруктоза что во фруктах не сильно способствует похудению.

А у меня первый НГ за последние года 4 наверное  , что вес остался как и был. Но еще надо сбрасывать. На разгрузки и диеты и не могу с вами пойти из-за работы, но вас почитываю постоянно

В хурме очень маленькое содержание фруктозы И калорийность только 70кКал

[Ирина44]

ага, я читала в другой теме. Еще и расстроилась, что только сегодня акция 

Я уже передумала,теперь рада что только один день

[фрукта]

В хурме очень маленькое содержание фруктозы И калорийность только 70кКал

А мандарины? 
А вообще как говориться можно кушать все, но в пределах разумного. Даже 30гр в день черного шоколада худеющим можно, а вот всю плитку нет  Проблема в том что удержаться сложно 

[Инуська]

Для приобретения  хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер. Особенно ухажер… Он же тренажер… Он же массажер… 

[Инуська]

А мандарины? 
А вообще как говориться можно кушать все, но в пределах разумного. Даже 30гр в день черного шоколада худеющим можно, а вот всю плитку нет  Проблема в том что удержаться сложно 

От уже ж    Да я только парочку их съела