"Зважені та щасливі" на СТБ

[Инуська]

Спасибочки, я с вами! 
Около месяца сидела на правильном питании, а потом неделю кайфовала, пора снова приводить себя в форму

 Урааа и ты с нами 
Посмотрела на твой смайлик и вспомнила,что нужна скакалка с подшипниками,а то в своей путаюсь

[Roxy]

Урааа и ты с нами 
Посмотрела на твой смайлик и вспомнила,что нужна скакалка с подшипниками,а то в своей путаюсь

в опроснике как раз темка я там себе диск хочу, поробую еще так похудеть

[Инуська]

дам ссылку,чтобы долго не искать по страничкам  http://edimka.ru/text/diets/mirkina

Ой ,а я что то не поняла,там 3вида меню,можно выбирать какое по душе или как

[Инуська]

в опроснике как раз темка я там себе диск хочу, поробую еще так похудеть

Я видела,вчера пол ночи сидела выбирала что мне нужно ;DТока не помню голосовала или нет,пойду проверю

[Rosa]

Ой ,а я что то не поняла,там 3вида меню,можно выбирать какое по душе или как

Ну,почему,все можно применять ;)Диета то простая,я думаю эти меню больше как пример.

[Katychok]

я в принципе не худею активно, но очень хочу хотя бы оставаться такой как сейчас. вчера покупали джинсы обтягивающие сильно. муж сказал - брать двое, чтобы был стимул не поправляться!!!
советую всем такое решение: купить что-то по-мененьше классное. мерять очень часто. читала, что отличная мотивация!!!

[Rosa]

Вопрос по молокочаю - он случайно не слабит
И еще,в день нужно выпивать воды 1,5-2л,сюда входят чаи и компоты,соки,или только чисто вода

[ЇжА-чоК :)]

Вопрос по молокочаю - он случайно не слабит
И еще,в день нужно выпивать воды 1,5-2л,сюда входят чаи и компоты,соки,или только чисто вода

Чай не слабит, он больше как мочегонное. А по поводу питья - я пила только воду, чай зеленый без сахара с лимоном и имбирем, кофе утром   Не знаю можно ли компоты и соки

[alinamalina]

я в принципе не худею активно, но очень хочу хотя бы оставаться такой как сейчас. вчера покупали джинсы обтягивающие сильно. муж сказал - брать двое, чтобы был стимул не поправляться!!!
советую всем такое решение: купить что-то по-мененьше классное. мерять очень часто. читала, что отличная мотивация!!!

а еще фотку свою на холодильник в купальнике где себе нравишься

[Lizyha]

а еще фотку свою на холодильник в купальнике где себе нравишься

у меня такой нету))) вот еще 10-15 кило, и может появится

[Rosa]

у меня такой нету))) вот еще 10-15 кило, и может появится

надо чтобы без может

[Laska]

привет желтенькие 
а как на счет среды на молокочае Кто будет разгружаться?

[Laska]

...
советую всем такое решение: купить что-то по-мененьше классное. мерять очень часто. читала, что отличная мотивация!!!

у меня уже есть одни  меряю и только огорчаюсь а ещё есть одни новые купила нравятся, но они большевастые вроде как, люблю более обтягивающее всё , так если похудею, совсем будут лежать не одену   вот делемма 

[Lizyha]

привет желтенькие 
а как на счет среды на молокочае Кто будет разгружаться?

я буду разгружаться, но мне тоже как и *не помню кому*  нужно что-то жевать. Буду на яблоках

[Laska]

я могу сгрызть яблоко, хоть и на молокочае
у меня они кислющие, много не сьем, а пожевать удовлетворяется желание