вот наконец то добралась и до вас, всем добрый вечер. итого минус за 2 недели 1,5 кг, сегодня ещё мини зарядку сделала, пыталась повторить движения что вчера Анита с Игорем в пост шоу показывали, хочу ввести в привычку. хочу в тренажёрку но мои киндеры не позволяют пока туда пойти( оставить не накого), а тело просит побольше движений. последнее время хожу по ступенькам пешком - хоть и не высоко 3 етаж но всё же.