начинать нужно с докторов, хотябы для того, чтобы убедится что болит именно спина.... а потом всеже лучше совмещать массаж и медикаментозные лечения. будет бистрее чем порознь, но лекарства к сожалению не только лечат:-) с ув. игорь
чаще всего причина боли в спине - психологическая, как в прочем и большинства других проблем человека. восток лечит душу, запад болезни:-) сообщиние ето для natulia m....., в личку не могу отписаться, ящик ее переполнен.....наверное признаниями, всетаки весна:-)