Танцы,аэробика,фитнес и т.п.

[VIC-TORI-A]

http://www.cmon.com.ua/

[Лиля24]

Дівчата, а якщо я хочу підтянуть тіло:бока прибрати, животик, попку та ноги підкачать, куди мені краще піти? А то я в цьому повний 0

[Irisha creative)))]

тут спрошу, где в сп гетры 80 см посмотреть?

[Оgni]

Дівчата, а якщо я хочу підтянуть тіло:бока прибрати, животик, попку та ноги підкачать, куди мені краще піти? А то я в цьому повний 0

в тренажерку, тренер составит программу,расскажет что кушать,  и не надо бистро бегать и крутится как на фитнесе, села себе на железяку и работай
ходила я фитнес, пилатес, степ и лучше тренера и зала с апаратурой нет

[Лиля24]

в тренажерку, тренер составит программу,расскажет что кушать,  и не надо бистро бегать и крутится как на фитнесе, села себе на железяку и работай
ходила я фитнес, пилатес, степ и лучше тренера и зала с апаратурой нет

Такій як мені тренер точно потрібен, щоб гарного пинка давав я сама по собі худа, але пологи дали про себе знати,  хочеться підтянуте тіло, ех. От тільки я ніколи і нічим  не займалась

[Daryana]

Дівчата, а якщо я хочу підтянуть тіло:бока прибрати, животик, попку та ноги підкачать, куди мені краще піти? А то я в цьому повний 0

Кому что подходит! Мне, например, зал ничего не дает, да и не особо мне нравится там заниматься, а вот на фитнес самое то! Из всех направления самое любимое и эффективное шейпинг и степ-аэробика (все равномерно подтягивается и прокачивается, только нужно регулярно ходить, а то толку не будет!)

[liel-li]

Что скажете про спортзал Кислород?

[valentin4ik]

кто ходит в СПОРТ-LIFE или Планету здоровья, какое там расписание занятий после 18.00?

[Olyalya4ka]

кто ходит в СПОРТ-LIFE или Планету здоровья, какое там расписание занятий после 18.00?

в Планете степ-аэробика в 18:45 вроде

[Шепочка]

девочки, отшибло память. как называется центр по Коцюбинского 49 а? \там ещё логотип зелёненький!

а вообще подскажите, где треньки есть утром и часиков в 16 ити 16,30? интересует фитнесс , пилатес!
и вообще где у нас хороший пилатес?

какие отзывы про пилатес?

[tet-a-tet]

девочки, отшибло память. как называется центр по Коцюбинского 49 а? \там ещё логотип зелёненький!

а вообще подскажите, где треньки есть утром и часиков в 16 ити 16,30? интересует фитнесс , пилатес!
и вообще где у нас хороший пилатес?

какие отзывы про пилатес?

вы имеете ввиду фитнес центр? если да - то вроде небо) (но могу и ошибаться)
"хороший пилатес" у каждого будет свой)))
я когда выбирала фитнес центр - это чтобы не ехать через в весь город, и чтобы было больше направлений в фитнесе, и остановилась на виктории денс)
именно в виктории денс - пилатес на 12 и на 17 часов, 2 раза в неделю - вторник и четверг)

[Шепочка]

нет,не небо, там ещё есть.
хороший пилатес-это чтоб не просто подлежать и подышать,а конкретно позаниматься пилатесом )

[irok]

нет,не небо, там ещё есть.
хороший пилатес-это чтоб не просто подлежать и подышать,а конкретно позаниматься пилатесом )

очень хороший пилатес у Иры в спортлайфе

[Шепочка]

а время не подскажите?

[irok]

Дома посмотрю в расписание, напишу, сейчас с ребёнком на улице, но по моему как вы хотите. У неё ещё  очень классный стрейчинг. Я пару раз у неё была, так уже на первых минутах тренировки семь потов сошло