Проблемы веса

[Мама Нина ☼]

а у меня в этот раз 9 кг. За последние 2 недели сбросила даже )) ну посмотрим какого малыша рожу...в смысле с каким весом ))

я перед родами сбросила почти 1,5кг за дня два

[Katychok]

а у меня в этот раз 9 кг. За последние 2 недели сбросила даже )) ну посмотрим какого малыша рожу...в смысле с каким весом ))

я перед родами сбросила почти 1,5кг за дня два

интерестно, с чем это связано?

[pyshistick]

а у меня в этот раз 9 кг. За последние 2 недели сбросила даже )) ну посмотрим какого малыша рожу...в смысле с каким весом ))

я перед родами сбросила почти 1,5кг за дня два

интерестно, с чем это связано?

организм женщины так устроен, он начинает готовится к родам и самоочищается)
в туалет можешь чаще начать ходить даже..
одним из признаков приближающихся родов это не набор, а потеря веса)

[Katychok]

а у меня в этот раз 9 кг. За последние 2 недели сбросила даже )) ну посмотрим какого малыша рожу...в смысле с каким весом ))

я перед родами сбросила почти 1,5кг за дня два

интерестно, с чем это связано?

организм женщины так устроен, он начинает готовится к родам и самоочищается)
в туалет можешь чаще начать ходить даже..
одним из признаков приближающихся родов это не набор, а потеря веса)

окейс, буду знать

[pyshistick]

на сайте акушерства нашла....

Однако последние две недели беременности могут удивить женщину небольшим снижением веса: это связано с тем, что организм в это время теряет большое количество жидкости. Потеря веса может составить около 2 кг, и это нормальное явление.

[engel1]

Спасибо, буду знать

[drena]

А я за Б набрала  8 кг, в 1 триместре вобще не набирала, а с 5-го месяца жор начался , а в конце скинула 1,5 кг, вот так 8 и получилось.

[Katychok]

Я за беременность набрала 21 кг, хотя до этого весила около 50 кг. После родов только спустя месяцев 7 смогла влезть во всю свою старую одежду. Кушала во время беременности все что хотела.

и что никто не ругал? врачи не запрещали?

[engel1]

Мне можно только 10кг набрать, вот и стараюсь, чтоб не  переусердствовать.

[Katychok]

Мне можно только 10кг набрать, вот и стараюсь, чтоб не  переусердствовать.

а как вы расчитали, сколько можно?

[engel1]

Итого, сколько килограмм вам нужно набрать, в зависимости от удельной массы тела. Вначале о том, как рассчитывается удельная масса тела. Например, если рост составляет 1.72 метра, вам необходимо возвести его в квадрат (1.72 * 1.72) = 2.9584, затем, вес необходимо разделить на возведенный в квадрат рост. Например, если ваш вес 65.5, то 65.5/ 2.9584 = 22.22 – это и есть удельная масса вашего тела.

Слишком низкая удельная масса тела (< 19)
Увеличение в весе должно составлять 13-18 кг.

Нормальная удельная масса тела (19- 25)
Увеличение в весе - 12-16 кг.

Высокая удельная масса тела (26-29.99)
Увеличение в весе - 7-12 кг.

Слишком высокая удельная масса тела (30 и выше)
Увеличение в весе должно составлять не более 7 кг.

[engel1]

Оптимальный набор веса в основном зависит от вашего веса до беременности. Причем, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вы можете набрать при беременности.

• Если ваш вес ниже нормы – набор веса может составлять 12.5 - 18кг.

• При нормальном весе – 11.5 - 16 кг.

• При избыточном весе – 7 - 11.5 кг.

• При ожирении - 6 кг и меньше (или в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача).

• При многоплодной беременности – 16 – 21 кг (вне зависимости от вашего собственного веса).

Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: значение массы тела делится на рост в квадрате в метрах (например: 1,70 м).

Индекс менее 18,5 – недостаточный вес.

Индекс от 18,5 до 25 – нормальный вес

Индекс от 25 до 30 – избыточный вес

Индекс более 30 – ожирение.

[Lizyha]

Спасибо! Я догадывалась конечно, что чем худее, тем больше шансов набрать побольше. А тут конкретно расписано, с формулами...как я люблю ))))

[Katychok]

Итого, сколько килограмм вам нужно набрать, в зависимости от удельной массы тела. Вначале о том, как рассчитывается удельная масса тела. Например, если рост составляет 1.72 метра, вам необходимо возвести его в квадрат (1.72 * 1.72) = 2.9584, затем, вес необходимо разделить на возведенный в квадрат рост. Например, если ваш вес 65.5, то 65.5/ 2.9584 = 22.22 – это и есть удельная масса вашего тела.

Слишком низкая удельная масса тела (< 19)
Увеличение в весе должно составлять 13-18 кг.

Нормальная удельная масса тела (19- 25)
Увеличение в весе - 12-16 кг.

Высокая удельная масса тела (26-29.99)
Увеличение в весе - 7-12 кг.

Слишком высокая удельная масса тела (30 и выше)
Увеличение в весе должно составлять не более 7 кг.

у меня вышло
Нормальная удельная масса тела (19- 25)
Увеличение в весе - 12-16 кг.

у меня индекс вышел 20.
ну может до 16 кг я еще дотяну. не знаю. я вес брала как стала на учет. а там он мог быть меньше ж.

[Katychok]

тока мне кажется, что я больше 16 кг наберу и боюсь этого