Девочки, вы меня поражаете! Надо же фильтровать информацию кот, вы читаете. Какое затвердение головки от молочного?! Нарушение эластичности мышц от мяса?! В нашем положении кисломолочка НЕОБХОДИМА прежде всего для нормальной работы пищевариловки (многие страдают запорами да геморроями). Мясо - незаменимый белок - главное готовьте его правильно. На курсах в РД сказали: ешьте мясо, рыбу, а перед самыми родами желательно перейти на жидкую пищу ( и то - это для того, чтоб легче было переваривать и выводить свечами). Не советуйте друг другу всякие глупости, не в обиду всем.