0 Користувачів і 2 Гостей дивляться цю тему.
ну на себе реально проверила-пью кальций и всё ок, перестаю-и начинаются судороги ног, под утро. Встать с кровати проблема. Мне никак нельзя кальций прекращать пить, ведь я совсем мало ем молочного не могу впихнуть в себя хоть таблетками надо замещать нехватку кальция в организме.
Я творог не очень люблю, но в лечебных целях 100г в день и через 1-2 недели все ок. никаких судорог. Проверено. Вот сейчас опять нелегаю
На 6 месяце беременности я прочувствовала, что такое судорга. Утречком, когда спишь мирно в кровати, подтянешься и как сведет судорга ногу, аж глаза на лоб. Ничего не принимаю. У моей кумы тоже такое явление наблюдалось, это все временно.