А филешку или котлетки, сосиски можно же есть? Индюшатина? Я правда её не очень люблю.
Гречку я думаю можно, картошку без всяких зажарок.
курица алергенная. Можно кроля и телятину. Можно все почти, только вареное или печеное, но меньше специй, приправ, не зажаренное, не жирное. Яиц можно 2 шт в неделю , сваренные вкрутую. Овощи и яблоки пока нельзя. Клетчатка. Будет пучить живот и у вас и у малышей.
Гречку даже нужно. Все крупы можно и нужно. Только с рисом и горохом аккуратно

Я ее ( гречку ) постоянно ем с нежирным молоком. Жирное ничего нельзя. Уже ем творог обычный, творожок Машенька в стаканчике (балуюсь), некоторые сухофрукты, вареную колбасу пробовала и даже немного (чуть-чуть) сыра Косичка. Муж пиво пил, так не удержалась и откусила сыра. Бананы ем. Вчера четвертинку киви съела. И недели 2 назад 1 шоколадная конфета была

Не удержалась. Вроде, пока все норм. Не хочу до 8 месяцев, как с первым, на одной гречке сидеть. Еще было не так давно с чаем съела 3 булочки с творогом с СеДаМовского производства. Душу-то отвела, но малая вечером мне джазу дала. Так не знаю, булки виноваты или просто так совпало
