Я занималась с Анитой "Щоденники схуднення" спали бока,живот немного,но ноги я особо не заметила(а у меня они проблемные).Весов у меня не было поэтому вес не засекла к большому сожалению.Хочу попробовать по этому методу позаниматся.
У меня вопрос к девочкам которые сбросили вес,вы занимались упражнениями,а питание какое было?На диете сидели?
