так в садике какие нагрузки? побегали-попрыгали ))
а в школе нужно, чтоб мозги работали, если их с утра не запитать, на чём они заработают - на голой воде из чая ?
я об этом. тем более, в старших классах.
извините за личный пример из старших классов. мне папа каждое утро вставал и варил кашу молочную, делал бутер с сыром и кофейный напиток. к уроку так к 4 голова уже кружилась - у нас спецшкола была с политехническим уклоном . всегда бегали обедать в буфет.
ну чего на головой воде? сладкий чай и бутерброд с маслом и твердым сыром - нормальный завтра, учитывая что в 9-30 еще раз покормят. Главное чтобы приучен к столовской еде был, а то тогда до обеда голодным сидеть.
А если утром дома приучен к полному завтраку (например каша+чай с бутером) так даже лучше. В средних и старших классах проще будет, там ведь водить за ручку в столовку не будут, а сами сбегают, так булок с чаем наедятся, и это в лучшем случае.
Мой перед школой завтракал нормально дома (с кашей), а вот теперь перед техникумом очень редко накормить получается. В школу выходил из дому в 8-8,10 а теперь в 7,15, почти на час раньше не может завтракать. Хорошо хоть занятия в техникуме заканчивались в 12,40, а в школе аж в 15,05.