Омлет
2 яйца взболтать вилкой в чашке, посолить, добавить 2-3 ст.л. молока. Добавляем немного нарезанной кубиками начинки (отварное филе, колбасу, ветчину, крабовые палочки, что есть в наличии), кубиками дольку хлеба, рубленную зелень, сыр, сладкий перец, все по желанию
В микроволновку на 2-3мин в зависимости от мощности.
Чашку брать не низкую, т.к. в процессе готовки масса будет подниматься. Сырая масса с начинкой должна занимать чуть выше половины чашки.
Последнее время так завтракаю, быстро и вкусно
У меня мощность 750, готовиться за 3 мин.
Фото с нета
Я этот рецепт и к мультиварке применила, но не в чашке конечно.
Готовлю обычно в два этажа в мульте (низ - крупа, верх мясо/рыба в фольге), и на пароварку рядом ставлю маленькие формочки силиконовые, бросаю в каждую форму несколько кусочков замороженных овощей, заливаю смесью яйца и молока. По времени не засекала, но готовиться быстрее, чем основное. Вверх не поднимается - сколько будет объем изначально, столько и приготовиться. Выходит вот так