Для профилактики неприятностей с грудью почитайте о ростках брокколи. Они продаются в виде биодобавок. Мастит ведь не сам по себе опасен, опасны его осложнения, которые переходят в рак молочной железы. Вообще женщинам после 30 желательно пропивать время от времени донг-квай или ростки брокколи.
А молодым мамам обязательно надо запастись телефоном человека, который в случае чего расцедит. И также купить силиконовые накладки по размеру груди - и тогда ребенок сам все сделает. Моя сестра чуть не заработала мастит из-за того, что сосок воспалился от неправильного сосания, а ту еще добрые доктора сказали, что ребенок не наедается и поэтому лучше добавить смесь - все! Она сократила кормления и сразу же начался застой. Мы купили накладки, стали давать грудь по 2-3 часа - и все прошло даже без расцеживания.