Привет братьям по несчастью! Та же проблема,хоть плачь.Я с утра давала кашу быстрорастворимую гречку,отменила. В обед мясо + суп (капуста,лук,кабачок покупной мороженный),полдник йогурт или яблоко печеное,ужин картошка вымоченная тушеная,или печеная,или рис с овощами. Ест бублики,не могу оторвать,очень много.Постоянно голодный.Достала эта аллергия.Тоже буду ждать рецептов.