А чем делать? И можно ли если есть температура?
При температуре нельзя .
По поводу того, чем делать врач должен подсказать, исходя из диагноза. Наиболее популярны- ингаляции с Декасаном, антисептиком, хорошо помагает при воспалении верхних дыхательных путей. А так же ингаляции с Боржоми или физраствором для увлажнения.
Но если у вас диагноз какой поставлен, как у меня к примеру (хронический бронхит) то самолечением лучше не заниматься. Я сходила на приём и подробно все расспросила, прошла как всегда флюорографию, меня как следует прослушали ,далее уже рассказали какие ингаляции, как часто и каким препаратом мне можно делать. Что делать при обструкции, а что просто при простуде без температуры, а в целях профилактики.