Спроси совета у Азбуки, пусть скажет свое мнение.
Мы тоже с 1 месяца и до сих пор с ними боремся.
По возрасту ему вряд ли что еще даш. Где то с 3-х я давала по капельке печеное яблоко, отвар ( юшку) типа с супчика овощного с парою капелек масла оливкового.
Варила компотик с черносливом. Все по совету медсестры, не сама придумала.
Тебе ,наверное, можно самой ложку оливкового масла выпить натощак или чернослива, хорошо вымытого и ошпаренного кипятком, поесть. Больше ничего на ум не приходит. Красную свеклу есть еще рискованно, хотя она хорошо помогает.