Бады для похудения

[Таля]

 Проходила очистку 9 дней . Похудела реально на 5кг за неделю.
http://www.mir-aloevera.ru/zdorov/ochisheniye/ochichenie_9
Никакого напряга, так как организм получал все необходимые витамины и микроэлементы.
А насчет натуральности проверено на своем детке. Так как сначала мы ему лечили аллергию, а потом решила попробовать очистку

[Katterinka]

Девчонки рекомендую всем для эффективного похудения эту проверенную лично мной диету ] За месяц я похудела на 12 кг, особых ограничений в еде нет это и радует!

[Уся]

Ага. конечно, знаю я эти приколы из разряда-отправьте смс для получения пароля. Без лоха и жизнь плоха 

[Таля]

Ага. конечно, знаю я эти приколы из разряда-отправьте смс для получения пароля. Без лоха и жизнь плоха 

Спасибо, Уся, подсказали.
Я открыла посмотрела , хотела просмотреть. Меня тоже насторожила смс.
Тем более совершенно чужой человек.

[Atussya]

А по-моему если кушать всего по чуть чуть и маленькими порциями дробить, то никакие БАДы и смс не нужны
Ну и, конечно же спорт, куда же без него
Только людям больше по душе глотать пилюли.
Как говорила моя бабушка "лень родилась впереди нас"

[Уся]

Ну да, из области-что б такого съесть, чтоб похудеть.
я сама -жертва таблеток для похудения. Меня после них так расколбасило, что теперь я вообще похудеть не могу, никакая диета не помогает.

[Atussya]

Ну да, из области-что б такого съесть, чтоб похудеть.
я сама -жертва таблеток для похудения. Меня после них так расколбасило, что теперь я вообще похудеть не могу, никакая диета не помогает.

Говорят, если после 18.00 не кушать, то оч. даже хороший результат.
Правда у меня совсем не получается. Сила есть воля есть , а силы воли нету
Часиков в 9ть -вроди будильник срабатывает

[Ксю]

Говорят, если после 18.00 не кушать, то оч. даже хороший результат.
Правда у меня совсем не получается. Сила есть воля есть , а силы воли нету
Часиков в 9ть -вроди будильник срабатывает

Насчёт не кушать после 18 реально работает. Это видно на электронных весах: нужно взвеситься перед сном и после. Я проверяла - работает! У меня после 18 не выходит, я в это время только с работы выхожу, а после 19 стараюсь не кушать. Ложусь чаще всего в 11.
 А по поводу будильничка в 9 часов - можно выпить теплого чая или йогурт черниговский питьевой (он малокалорийный), глядишь и обманешь желудок.  

[Оgni]

 привет.  Надо соблюдать режим чистой воды, можно  кремний в банку ложить для очистки воды, 1,5л летом, зимой у меня меньше уходит+ сладкое и сдобное убрать или поменять на  черный шоколад-20г день или редко зефир белый
Не есть жареного-это очень тяжело в плане поменять рецепт, и заставить все есть близких, есть маленькитми порциями по режиму
 меню есть в ззважених для при мера, во время поста воббще легко-били б деньги на рыбу и  фрукты, что сложно здесь
Иметь деньги на питание, поменять рецепты и привички
Тяжелее всего здесь выработать систему рецептов, на завтрак обед и ужин, чтобы и вкусно и для здоровья

[Оgni]

 у меня знакомая похудела на бадах НСП, но потом стала питаться у умом и купила тренажер , типа бегать в квартире, так что бады не помогут похудеть
Как сказал Кашпировский "Есть меньше надо"

[Уся]

у меня видимо что-то не так пошло в обмене веществ. не есть после 6-это вообще мой образ жизни, я давно привыкла. Могу иногда "согрешить", но как правило-после 6 не ем. да и в течение дня не переедаю. нужно идти в тренажёрку и "разгонять" обмен.
Так что я вас умоляю-ни за что на свете никаких таблеток для похудения, ни при каких обстоятельствах. 

[сурим]

после вторых родов разнесло +4 размера , похудела , за 1,5 года до своей нормы , но таблетки не принимала , раздельное питание,меньше порция+ никаких снеков , чипсов и т.д., чтоб не было растяжек, при снижении веса , купила крем, вот и все, и самое главное , больше ходить  , если уж не хотите заниматься спортом)))

[Елла1978]

Да! После 6-ти не жрать это подвиг для меня. Но в выходные получилось! А вот что делать в рабочие дни? когда в 6-ть приходишь домой а там тебя уже спрашивают, что на ужин? Как сдержаться?

[Оgni]

Да! После 6-ти не жрать это подвиг для меня. Но в выходные получилось! А вот что делать в рабочие дни? когда в 6-ть приходишь домой а там тебя уже спрашивают, что на ужин? Как сдержаться?

диетолог в Зважених и щасливих, сказала-надо кушать после 6, особенно когда с работы приходиш, вопрос что сьесть- или гамбургер, или жареную картошку или кусочек отварной курицы и овощи, главное кушать за 4 часа до сна и чуть-чуть, а за день следувющий сжигать   калории

[olgared]

Боже, не вздумайте принимать никакие бады!!!!!!!!!!!!!!!! У меня подруга нарушила обмен веществ, 5 лет прошло ничего сделать не может!!! 90 кг весит, не объедается, а весила 53!!!!!!!!!!!!! Решила перед свадьбой коктейли для похудения пропить, за месяц сбросила, а бросила пить их, за месяц на 18кг!!!!И как погнал вес, и всё, не тренировки, не голодовки не помогли. Врачи сказали не чем помочь не могут!!!!!!!!!!