А я сейчас хожу к диетологу на "Школу правильного питания", никаких таблеток и т.п., курс 12 недель, на каждую неделю подбирается персональное питание. Каждую неделю сканирование организма на содержание жиров, белков, воды, сколько лишнего веса и т.д.
Так что, лучше худеть естественным способом, чем пить разные таблетки.
А к диетологу вообщето пошла больше не с целью похудеть, а научиться "правильно кушать".