Я тоже считаю, что лучше меньше кушать и больше спортом заниматься, хотя понимаю молодую мамочку, я сама после родов месяца 2, когда начинала пресс качать, то такие "вертолеты ловила", так голова кружилась. А потом само все ушло, но я и покушать толком не успеваю...
Моя кума ходила к какому то модному диетологу, который из Киева приезжает, он кроме разработки персональной диеты, еще и какой то укол ей делал для ускорения обменных процессов за 600 грн. Та она, пока к нему ходит и на диете сидит, то худеет, а потом опять раскармливается
. Я сама такую диету в стиле меньше кушать, а если кушать, то поменьше калорий - разработать могу
.Вижу по ней, что без спорта далеко не уедешь. Могу посоветовать америкосский сайт с органическими товарами, в т.ч. и витамины там есть, БАДы (американци их горстями пьют). Думаю, что там точно что то есть для похудения, но на витамины там цены не маленькие, правда качество точно выше, чем в наших аптеках. Сайт
www.iherb.com, доставка 4 $, но если ввести код на скидку VOR980, то можно получить скидку 5$ на первый заказ. И доставка получится бесплатно, и еще бакс экономии будет
. Сама я там витамины не брала, только крем и мыло.