Да, согласна. Если диету назначил врач, да еще и если операция, то это очень серьезно и нужно у него лично уточнить, что он имел ввиду, чтобы не было недоразумений......надеюсь, все у тебя будет хорошо!!!
По поводу "худеньких": после замужества набрала за год 7 кг, потом еще около 8. Может, для кого-то это и не большие цифры, но для моего роста и моей комплекции они существенные. И опыт "сброса" лишнего у меня, пусть и небольшой, но есть
При чем как с физическими упражнениями, с залом, так и полностью без зала, только с помощью еды.