ПМС

[Алуся]

Я раньше никогда не обращала внимания на дни перед месячными, никаких проблем не было, иногда даже забывала, что месячные должны вот начаться из дня в день. Но последние месяцы это какой-то кошмар. Я становлюсь ооооочень раздражительная, срываюсь на муже и детях, совершенно нет никакой трудоспособности, даже на себя уже злая, и все вокруг не такие как надо. В общем, мне уже страшно за себя, неужели так будет каждый месяц. И я, та которая всегда старается жить в позитиве, так легко поддалась этой раздражительности.
Девочки, а как у вас проходят эти дни?
Может, мне надо уже таблетки какие-то пить?
Вот сейчас сижу дома, обед не готовится, дети просятся на улицу, но на улицу всё-таки выберемся, развеется, если дождь не пойдёт

[Антошина мама]

Lusechka ,писала про себя, а такое чувство ,что про меня ,слово в слово
только вот добавлю, что жуткие боли внизу живота и в пояснице, и еще, "эти дни" стали до 10 дней

[Алуся]

У меня это уже дней пять длится, из них уже два дня не разговаривала с мужем, сегодня, спасибо ему, он понял, что я больная и меня надо лечить, уже разговариваем , но настроение никак не улучшилось, а месячные жду ещё дня через два-три. Сегодня сказала мужу, что наверное меня в такие дни надо изолировать от общества и семьи.
Вчера вечером принимала успокоительные капельки,.......... до одного места

[Ludmilka]

Я раньше никогда не обращала внимания на дни перед месячными, никаких проблем не было, иногда даже забывала, что месячные должны вот начаться из дня в день. Но последние месяцы это какой-то кошмар. Я становлюсь ооооочень раздражительная, срываюсь на муже и детях, совершенно нет никакой трудоспособности, даже на себя уже злая, и все вокруг не такие как надо. В общем, мне уже страшно за себя, неужели так будет каждый месяц. И я, та которая всегда старается жить в позитиве, так легко поддалась этой раздражительности.
Девочки, а как у вас проходят эти дни?
Может, мне надо уже таблетки какие-то пить?
Вот сейчас сижу дома, обед не готовится, дети просятся на улицу, но на улицу всё-таки выберемся, развеется, если дождь не пойдёт

Да, вот и у меня все так же! Плюс боли в груди, пояснице.  Настроения вообще нету. Даже разговаривать лишний раз не хочется.  А как начнутся "критические" дни, то в первый день хоть вешайся - болит живот, как схватки. Без спазмалгона, ношпы день не переживу... Но со второго дня жизнь налаживается!!!

[Шепочка]

да,у меня тоже ПМС присутствует!я ещё такая опухшая и некрасивая становлюсь.но пляс в том,что после родов месячные стали не 4 , а 2 дня.правда не знаю,плюс это или миинус)))

[zetka]

У меня такого вроде бы нет, но самочувствие конечно ужас Спину и живот тянет дня три, а то и до окончания КД... да и выделения ооочень обильные До родов было намного легче переносить эти дни...

[Антошина мама]

  вот и я думаю, что в такие дни меня надо изолировать от общества
знаете ,мне прям иногда хочется с мужем поругаться .только он ,спасибо ему ,это понял и не ведется на провокации

[MarinaMarina]

Попробуйте пить мятные чаи, зажигать аромалампу, используя ароматы грейпфрута,шалфея,лаванды,жасмина,апельсина
У кого есть возможность - практикуйте йогу, очень хорошо успокаивает и настраивает на мирный лад
Ну и позвольте себе пару шоколадных конфет - "помогает мозгу вырабатывать в достаточном количестве триптофан для производства стимулирующего настроение серотонина. Шоколад является и целительным бальзамом для души: он хоть ненадолго может стать отдушиной, позволяющей забыть все жизненные проблемы." (кстати,серотонин стимулируют и бананы)
Все будет хорошо

[Alena]

У меня от аромолампы или прочих запахов к ПМС еще и мигрень бы прибавилась.... Мне помогают обезбаливающие или алкоголь в небольших дозах)))

[Алуся]

Спасибо, девочки, за поддержку, оказывается я не одна такая
Жизнь, вроде, немного налаживается, муж с пивом пришёл, напъёмся на ночь

[Lancome]

Попробуйте пить мятные чаи, зажигать аромалампу, используя ароматы грейпфрута,шалфея,лаванды,жасмина,апельсина
У кого есть возможность - практикуйте йогу, очень хорошо успокаивает и настраивает на мирный лад
Ну и позвольте себе пару шоколадных конфет - "помогает мозгу вырабатывать в достаточном количестве триптофан для производства стимулирующего настроение серотонина. Шоколад является и целительным бальзамом для души: он хоть ненадолго может стать отдушиной, позволяющей забыть все жизненные проблемы." (кстати,серотонин стимулируют и бананы)
Все будет хорошо

Вот почему меня так тянет на шоколад. 

[EleNa0809]

ПМС у меня был всегда. И после родов никуда не исчез Становлюсь как Горгона

[Tima]

У меня тоже был ПМС был всегда. Но вот после родов стал проявляться просто ужасно!!!! За три дня "до" я становлюсь просто Гарпией! Но зато потом само совершенство.

[EleNa0809]

точно 

[Natulya М]

Я раньше никогда не обращала внимания на дни перед месячными, никаких проблем не было, иногда даже забывала, что месячные должны вот начаться из дня в день. Но последние месяцы это какой-то кошмар. Я становлюсь ооооочень раздражительная, срываюсь на муже и детях, совершенно нет никакой трудоспособности, даже на себя уже злая, и все вокруг не такие как надо. В общем, мне уже страшно за себя, неужели так будет каждый месяц. И я, та которая всегда старается жить в позитиве, так легко поддалась этой раздражительности.
Девочки, а как у вас проходят эти дни?
Может, мне надо уже таблетки какие-то пить?
Вот сейчас сижу дома, обед не готовится, дети просятся на улицу, но на улицу всё-таки выберемся, развеется, если дождь не пойдёт

Да, вот и у меня все так же! Плюс боли в груди, пояснице.  Настроения вообще нету. Даже разговаривать лишний раз не хочется.  А как начнутся "критические" дни, то в первый день хоть вешайся - болит живот, как схватки. Без спазмалгона, ношпы день не переживу... Но со второго дня жизнь налаживается!!!

Всё в точности как у меня! А от боли 2 табл.солпадеина только помогают.

+100 и у меня так!Вот только я не пью ничего из обезболивающих ничего не помогает С надеждой жду второго дня(когда месячные) по пускает!