Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Спорт и набор мышечной массы  (Прочитано 3288 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Sabaida

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 33
  • Спасибо: 1
  • Стать: Жіноча
Спорт и набор мышечной массы
« : 23 Червня 2016, 12:27:11 »
кто какие совет может дать?

melka

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1063
  • Спасибо: 67
  • Стать: Жіноча
Re: Спорт и набор мышечной массы
« Reply #1 : 28 Червня 2016, 23:52:03 »
кто какие совет может дать?
не быстрые нагрузки+ белковое питание. Сходите в спортзал вам тренер должен пояснить

Kupi.cn.ua