Гемоглобин

[АрІ-Я]

Девочки, смотрела передачу Все буде добре: там рассказывали, какие именно продукты поднимают гемоглобин. Скажу Вам, что информация несколько отличается от общеизвестной. Вот, к примеру, хорошо поднимает уровень гемоглобина шпинат, но есть его нужно именно с белковой пищей (в передаче советовали с рыбой). Но можно и супчик себе сварить с телятиной и шпинатом. Правда, не из дешевых этот рецептик, но здоровье - дороже (тем более, речь о двоих). Вот ссылочка, можно посмотреть этот сюжет:

Как повысить гемоглобин - Все буде добре - Выпуск 243 - 28.08.2013

[Данина мама]

У меня в третьем триместре был 86 по мимо продуктов еще уколы кололи и железо пила и все равно до 92 только поднялся 

[Niko]

Мне немного помог препарат Тотема, до него Гемоферон 

[ksenia-a]

я ела гранат) ещё иногда готовлю себе блюда с печенью)