он по характеру - как я) а то люди думают, что напыщенный хам какой-то))
и не тупой качок, как многие
короче я просто по опыту говорю - я была у многих, и многие годами вижу ходят к своим тренерам, но .. ни вида ни формы
надо знать чего ходишь
а то ходить год в качалку и чтоб банального бицепса не было видно.. ну не знаю 
да, с виду напыщенный. в точку. быть может, я не права, по фото не судят, но вот такое впечатление пока.
по поводу тренировок и год без бицепса.....ну, во-первых, ни танцоры, ни гимнасты, акробаты и т.д. за год супер высот не достигают. для этого нужно гораздо большее количество лет.
идем далее. мне, к примеру, бицепсы не нужны
у меня нет цели сделать рельеф, у меня цель - отличное физическое самочувствие, гибкость, сила, пластика тела, сброс жира.
в принципе, я вообще думала, что девушке невозможно накачать мышцы без допинга и без определенных усилий за тот же год, скажем.
но, увы и ах, думая, что слишком большие веса я не беру, делаю много повторов, динамично все, я не смогу накачать себе ноги....и вот недавно заметила, что мои медиальная и латеральная мышцы ( на ногах, выше колена, слева и справа) очень хорошо выделяются даже в состоянии покоя. и мне это очень не нравится. я люблю стройные ножки, а не спортивные, как говорят качки )
вот посмотрела Катю, у нее та же проблема с ногами. делаю выводы, что это "недоприсед" ( не знаю как у Кати, но у меня, выходит, так), так как чтобы выключить максимально эти мышцы при приседании, нужно садится глубже, еще глубже, и даже еще и еще глубже, чтобы включались ягодичные, чтобы квадрицепс был наименее задействован....ну а я люблю приседать, люблю выпады, люблю жим ногами.....вот, вроде и старалась за весами не гнаться....ну разве что жим позволяла себе приличный по весу...эх...теперь срочно меняю себе программу тренировок.
и да, тренеру в трусах, открывающих попу, ходить негоже. я не ханжа, но для меня это табу и вызывает неприятие
а так миленькая девочка на личико, даже очень
и напарник ее понравился интуитивно. кажется, добрый он очень.
а она так и ходит вообще в трусах на тренировках? или там такой дресс-код ))))
у нас одна малолетка только так ходила )))) парень-подросток лет 10-12 тоже ходил, так шею сворачивал. ну вот зачем детей развращать
а еще с распущенными волосами до попы, и перед тем, как выйти в зал, мало того, что расчесывает, так выпрямителем выравнивает их
во как ))) остальные вроде все адекватные, голыми не ходят во всяком случае
