Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Диета Дюкана.  (Прочитано 108685 раз)

0 Користувачів і 2 Гостей дивляться цю тему.

LEDY_L

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4139
  • Спасибо: 238
  • Стать: Жіноча
  • 098 3020203 (Вайбер) Алёна
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3390 : 01 Квітня 2017, 10:11:46 »
Читала с утра посты в группе ДД. Наткнулась на один и вспомнила про Вику. Почитайте комментарии  https://vk.com/wall-42102531_2364144


=Vika=

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 6276
  • Спасибо: 594
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3391 : 01 Квітня 2017, 10:52:33 »
 :) я уже все, на два дня хватило. разболелась голова и живот и на третий начала все есть))
побудуеще немножко с большой попой))) успею еще похудеть. но на эту диету точно не сяду, тяжело это для меня  :'(
муж ржал, когда я на третий деньела в голливуде круасан с начинкой в кафешке на 2 этаже , так мне хорошо было  :))
и молока и так мало,а ядодумалась на диету  :walldash:
Читала с утра посты в группе ДД. Наткнулась на один и вспомнила про Вику. Почитайте комментарии  https://vk.com/wall-42102531_2364144
« Останнє редагування: 01 Квітня 2017, 10:55:20 від =Vika= »

LEDY_L

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4139
  • Спасибо: 238
  • Стать: Жіноча
  • 098 3020203 (Вайбер) Алёна
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3392 : 01 Квітня 2017, 11:00:59 »
:) я уже все, на два дня хватило. разболелась голова и живот и на третий начала все есть))
побудуеще немножко с большой попой))) успею еще похудеть. но на эту диету точно не сяду, тяжело это для меня  :'(
муж ржал, когда я на третий деньела в голливуде круасан с начинкой в кафешке на 2 этаже , так мне хорошо было  :))
и молока и так мало,а ядодумалась на диету  :walldash:
если было плохо, то организм не готов еще. У меня такое было. Сейчас все ОК!!  С 9 марта уже -8,5 кг.
Почитайте там в комментарии девочка писала расписаное диетологом питание на ГВ.она пишет что похудела хорошо !


=Vika=

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 6276
  • Спасибо: 594
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3393 : 01 Квітня 2017, 11:03:42 »
если было плохо, то организм не готов еще. У меня такое было. Сейчас все ОК!!  С 9 марта уже -8,5 кг.
Почитайте там в комментарии девочка писала расписаное диетологом питание на ГВ.она пишет что похудела хорошо !
спасибо, почитаю.  мне как плохо стало становиться,то я читала, что на гв нельзя и перестала.
с 9 марта это  :super:.  мне как раз столько и нужно сбросить

Оля15

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1854
  • Спасибо: 102
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3394 : 01 Квітня 2017, 11:05:50 »
если было плохо, то организм не готов еще. У меня такое было. Сейчас все ОК!!  С 9 марта уже -8,5 кг.
Почитайте там в комментарии девочка писала расписаное диетологом питание на ГВ.она пишет что похудела хорошо !
Ничего себе  :o какой результат. Я за 2 мес 5кг. Правда из спорта только бег за ребенком  :D

LEDY_L

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4139
  • Спасибо: 238
  • Стать: Жіноча
  • 098 3020203 (Вайбер) Алёна
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3395 : 01 Квітня 2017, 11:14:51 »
Ничего себе  :o какой результат. Я за 2 мес 5кг. Правда из спорта только бег за ребенком  :D
тоже самое по спорту))) все никак не начну заниматься с Джил))
С понедельника старший в школу и начну по утрам пока меньшая будет спать.
Сама не ожидала, что так пойдет спад. Просто вес был совершенно не свойственный мне , поэтому организм начал сбрасывать оперативно)


Оля15

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1854
  • Спасибо: 102
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3396 : 01 Квітня 2017, 11:25:51 »
У  меня лишнего было 3кг,5-уже хорошо.Можно переходить на 3 этап,но хочу еще 3кг сбросить

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3397 : 01 Квітня 2017, 11:40:20 »
И мне уже пора к вам. За беременность не набрала вес. Через месяц после родов была на 1.900 кг меньше чем до родов,а при кормлении сама не зная как набрала почти 10  кг. Капец. У меня шок. Просто я уже бог знает сколько не ела картошки,сахара и хлеба,а при кормлении от пустой пищи я была совсем голодная и малыш был очень беспокойный и с рук не слазил. Спасалась только чаем и печенькой Мария, которая и сделала по ходу свои дела, ну и плюс картоха,бананы и все остальное. Неделю уже ничего такого не ем, такие кросы с коляской наматываю,что мама не горюй,а вес стоит на месте и по ходу не собирается спадать. Решила,что нужно действовать !

LEDY_L

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4139
  • Спасибо: 238
  • Стать: Жіноча
  • 098 3020203 (Вайбер) Алёна
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3398 : 01 Квітня 2017, 11:46:05 »
У  меня лишнего было 3кг,5-уже хорошо.Можно переходить на 3 этап,но хочу еще 3кг сбросить
ну так и правильно, чем больше  вес, тем сперва быстрее и уходит. А вы и на закрепе можете сбросить остальное.


Оля15

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1854
  • Спасибо: 102
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3399 : 01 Квітня 2017, 13:54:28 »
Цитата: Смайлик link=topic=52529.msg8560291#msg8560291 date=149103602
Решила,что нужно действовать !
[/quote
Весна и бег с коляской хорошо помогают  :D .

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3400 : 01 Квітня 2017, 18:32:05 »
[quote author=Смайлик link=topic=52529.msg8560291#msg8560291 date=149103602
Решила,что нужно действовать !

Весна и бег с коляской хорошо помогают  :D .
мне по ходу не очень....

=Vika=

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 6276
  • Спасибо: 594
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3401 : 01 Квітня 2017, 18:44:16 »
мне по ходу не очень....
и мне.....

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3402 : 01 Квітня 2017, 19:35:50 »
и мне.....
хотя гуляю очень долго и в темпе. За день делаю 4 круга от центрального входа в гор.сад и до золотого пляжа,а потом через колыбу назад ( так 4 круга ) Вес стоит и все тут. ::)

ogle

  • Гість
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3403 : 01 Квітня 2017, 20:41:45 »
И мне уже пора к вам. За беременность не набрала вес. Через месяц после родов была на 1.900 кг меньше чем до родов,а при кормлении сама не зная как набрала почти 10  кг. Капец. У меня шок. Просто я уже бог знает сколько не ела картошки,сахара и хлеба,а при кормлении от пустой пищи я была совсем голодная и малыш был очень беспокойный и с рук не слазил. Спасалась только чаем и печенькой Мария, которая и сделала по ходу свои дела, ну и плюс картоха,бананы и все остальное. Неделю уже ничего такого не ем, такие кросы с коляской наматываю,что мама не горюй,а вес стоит на месте и по ходу не собирается спадать. Решила,что нужно действовать !
Алесь, у меня было тоже самое, ты на ГВ?
я до беременности весила 60-63 кг , шла рожать с 73 кг , с отеками страшными, ноги как колодки , как только  вернулась с роддома  домой и взвесилась была 65 кг , даже не знаю куда все делось , была так рада .. но малая была ппц беспокойная, сидела на диете и меня перло как на дрожжах, это жахиття .. кормила малую год (причем у меня было все правильно , цикл женский замер на все время кормления  ;D ) я тут еще ищу причину, но могу сказать, что ела много, по окончанию ГВ я  была 84 кг  :o   это больше чем на момент родов, вес катастрофический ..  когда подвязала с ГВ, сбросила 14- 15 кг очень просто, даже не заметила, как быстро, так что у меня опущение почек было, настолько резко , просто таяла , как только у меня нормализовались все гормональные процессы  ... немного питание подкорректировала и  все улетало аж бегом

оставшиеся 10 кг как прилипли так  прилипли  :D  на многие годы, вот только год назад я вернулась к весу   :girlsmile:  с ппц усилиями  .. держу уже год 63 кг   :) 
« Останнє редагування: 02 Квітня 2017, 15:24:58 від ogle »

hellymery

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 288
  • Спасибо: 172
  • Мой номер-0636572334
Re: Диета Дюкана.
« Reply #3404 : 22 Квітня 2017, 00:02:30 »
отмечусь

Kupi.cn.ua