Кто хочет ходить в спортзал?

[Pina Colada]

я ходила на гагарина около года....единственный плюс -это сам стадион, то что можно бегать в любое время, на свежем воздухе....тренажёров там вообще практически нет, жим ногами, сведение, ещё парочка может ненужных и всё вроде...реально там делать только базу: присед, жим, тягу....но это нужно делать строго с тренером для начинающего человека
я бы Вам посоветовала ходить в тренажёрку раза 2 в неделю и заниматься силовыми тренировками и 3 раза в неделю делать кардио тренировки - ходить на стадион просто бегать, за это Вам денег платить не надо, он всегда открыт для людей+правильное питание и уже за 2 месяца я уверена Вы увидите результат)))

[Пуська]

я хожу в фит кервс.
фитнес+ тренажорчики.
правильное питание и как раз похудеете) мне нравитса. 
ну по цене дешево если абонемент на год брать.

[ksuxa2807]

Хочу ходить в спорт зал. Девочки напишите цены, кто знает, где и сколько .... Мне бы желательно центр и чтобы не очень дорого, сейчас не те времена и не та ситуация в стране, чтобы переплачивать..... Очень надеюсь найти хороший тренажерный зал или спорт зал..... и чтобы соотношение было ЦЕНА - КАЧЕСТВО . НАДЕЮСЬ НА ВАШУ ПОМОЩЬ.

Я хожу в ЯНУ по ул.Полуботка! Цена безлимитного абонемента "утреннего" (с 8.00 до 17.00) - 275грн! Есть зал с тренажорома, есть зал для фитнеса и зал-релакс! Полный безлимит помоему 325грн! Тренера очень хорошие! Единственный минус когда на фитнес приходит много людей становится маловато места!

[Смайлик]

Я хожу в ЯНУ по ул.Полуботка! Цена безлимитного абонемента "утреннего" (с 8.00 до 17.00) - 275грн! Есть зал с тренажорома, есть зал для фитнеса и зал-релакс! Полный безлимит помоему 325грн! Тренера очень хорошие! Единственный минус когда на фитнес приходит много людей становится маловато места!

Спасибо вам большое !!! ( и под авку я вам спасибо поставила ). Думала, что пойду...... переношу все на осень.... по жаре не хочу. В любом случае спасибо вам !!!

[Йожык]

я ходила на гагарина около года....единственный плюс -это сам стадион, то что можно бегать в любое время, на свежем воздухе....тренажёров там вообще практически нет, жим ногами, сведение, ещё парочка может ненужных и всё вроде...реально там делать только базу: присед, жим, тягу....но это нужно делать строго с тренером для начинающего человека
я бы Вам посоветовала ходить в тренажёрку раза 2 в неделю и заниматься силовыми тренировками и 3 раза в неделю делать кардио тренировки - ходить на стадион просто бегать, за это Вам денег платить не надо, он всегда открыт для людей+правильное питание и уже за 2 месяца я уверена Вы увидите результат)))

Там есть все,что нужно,только не новое.
Но  надо думать и изучать,чтоб воспользоваться тем,что есть.

[_Anna_]

Я хожу в ЯНУ по ул.Полуботка! Цена безлимитного абонемента "утреннего" (с 8.00 до 17.00) - 275грн! Есть зал с тренажорома, есть зал для фитнеса и зал-релакс! Полный безлимит помоему 325грн! Тренера очень хорошие! Единственный минус когда на фитнес приходит много людей становится маловато места!

а ты когда в Яну ходишь? я вот вторую неделю на дневном абонементе, до этого была 2 месяца на вечернем
днём людей после вечернего меньше, хоть вальс танцуй  или это из-за праздников так

[valya_o]

а ты когда в Яну ходишь? я вот вторую неделю на дневном абонементе, до этого была 2 месяца на вечернем
днём людей после вечернего меньше, хоть вальс танцуй  или это из-за праздников так

кто бы меня туда загнал, правда у меня вечно времени ни на что не хватает

[ksuxa2807]

Спасибо вам большое !!! ( и под авку я вам спасибо поставила ). Думала, что пойду...... переношу все на осень.... по жаре не хочу. В любом случае спасибо вам !!!

Да не за что! Приходите осенью!

[ksuxa2807]

Спасибо вам большое !!! ( и под авку я вам спасибо поставила ). Думала, что пойду...... переношу все на осень.... по жаре не хочу. В любом случае спасибо вам !!!

Блин!!!! И я хотела вам "спасибо" поставить!!!!!!! Но не поняла как)

[ksuxa2807]

а ты когда в Яну ходишь? я вот вторую неделю на дневном абонементе, до этого была 2 месяца на вечернем
днём людей после вечернего меньше, хоть вальс танцуй  или это из-за праздников так

Я уже месяца три хожу только на 8.40 В это время еще терпимо! А например на 18.30 полный капец!!!!!

[_Anna_]

Я уже месяца три хожу только на 8.40 В это время еще терпимо! А например на 18.30 полный капец!!!!!

ой, 8.40 - это ж так тяжко. встать тогда надо ж в 7 утра 

[irok]

ой, 8.40 - это ж так тяжко. встать тогда надо ж в 7 утра 

Зато быстренько позанимался и целый день свободен! Очень удобно!

[ksuxa2807]

ой, 8.40 - это ж так тяжко. встать тогда надо ж в 7 утра 

НЕТ))))))) не в 7 утра, а в 6.15 Зато потом свободен! Хотя кому как удобнее!

[_Anna_]

НЕТ))))))) не в 7 утра, а в 6.15 Зато потом свободен! Хотя кому как удобнее!

про свободный день - это конечно аргумент
но для того, чтоб встать рано - надо как-то лечь до полуночи. в противном случае у меня весь день "кепський стан, поганий настрій" 
ты наверно жаворонок?

[Волчица]

И мне бы не помешало позаниматься, но на 8 на работу и до 17. После работы походила бы, но обычно там все занято  . Вот никак и не выберусь