Прошлой весной решила похудеть, была 83 кг, нашла девочку, прошла марафон у неё, правда платный, пересмотрела питание , по тренировкам ленюсь, но раз в неделю стараюсь хотя бы ходить на растяжку, итог с осени вес держится порядка 67 кг
Сейчас стараюсь кушать так, чтоб не пропускать прийомы пищи, завтрак обязательно, на работу пасочки беру с обедом и перекусы обязательно, вообщем как то так
А ещё на работе девочки у Аниты Луценко участвуют в марафонах типа 14 дней без сладкого, я особо сахара и так не кушаю, но шоколад или вкусную конфетку всегда люблю