Очень часто у людей возникают страхи, тревоги, неврозы, ОКР и т.п.
Нужно хорошо питаться, соблюдать режим, вести здоровый образ жизни, и не будет никаких тревожных состяний
Это чисто физиологическое
Не замечали, что такое состояние может наступать, когда жестко пробухать все выходные ?