Я не могу не завтракать, только проснусь - уже хочу есть да и еще как! прям желудок болит и урчит, эт наверное как то там с кислотностью связано, ктото на еду смотреть не может с утра, а ктото как я из дому не выйдет не позавтракавши... Муж у меня не есть утром только чай или кофе, ест в обед средненько, а вот ужинает 2-3 раза. Малой в саду завтракает, а я дома чай с бутербродом, а потом на работе еще часиков в 10-11 чай и чтото легкое перехвачу типа яблочка печеньки блинчика....
Ну вот жор у меня по утрам...
А вот на выходных у нас завтрак общий, муж встает рано и как раз пока я проснусь - он проголодаеться, и деть тоже, обычно готовлю творожные блюда (сырники, ленивые вареники), омлеты, яичницы, кашу с мясным, ну в общем полноценное питание.