Вставлю свои "5 копеек", тут пишут о календарном методе, что это 3 дня до менструации и 3 дня после менструкции. Это не так.
Меня мама научила делать подсчет следующим образом, 11 дней перед менструацией яйцеклетка мертва, перед этим 9 дней период овуляции. Следовательно, последние 6 дней перед менструацией - всегда можно.(Почему 6, а не 11, а вдруг цикл более длинный будет).
Что касается дней после менструации, то тут не всегда 3 дня. Например, цикл 25 дней, месячные идут 5 дней, следовательно, не предохраняться можно только во время менструации и на 6-й день после начала месячных, но я стараюсь так не рисковать. Тем у кого маленький цикл, луше после менструации предохраняться всегда.
Так же пользуясь этим способом, лучше отмечать месячные на календаре и анализировать продолжительность цикла в днях в зависимости от состояния организам. В моем случае, некоторые действия, например, один из видов физ тренировки удлинял цикл, а другой уменьшал. Так же может влиять на цикл прием антибиотиков и других лекарств.
Голосування
