Наибольшая нагрузка на зрение у детей отмечается в период начала обучения в школе. Уже после первого семестра родители обращаются к офтальмологу по причине того, что ребенок плохо видит. Проблема выявляется не сразу, а лишь в том случае, если первокласснику приходится сидеть за 4-5 партой. Как исключить нарушение зрения в детском и подростковом возрасте, узнайте из материалов данной статьи.
1. Проверка зрения у ребенка, когда проходить профосмотры
Первый раз глаза малыша проверяют еще в роддоме, чтобы исключить врожденные пороки. Визит к офтальмологу назначают в возрасте 6 месяцев. Если нарушений не выявляют, рекомендуют проверить зрение, когда ребенку исполнится 1 год. Направление к окулисту дает педиатр, частота осмотров зависит от наличия проблем. Посетить врача обязательно нужно в 3 и 6 лет. Детский офтальмолог в Днепре принимает по предварительной записи в центре «Визиум», попасть к нему можно в удобное для родителей время.
2. Проблемы дошкольного возраста
Пока ребенок мал, трудно определить, хорошо ли он видит. Родителям нужно быть внимательными к малышу, показывать картинки с разного расстояния, задавая вопрос, что на них изображено. В этом возрасте могут возникать и другие проблемы с глазами:
- конъюнктивит;
- ячмень;
- блефарит.
Это инфекционные заболевания, при которых следует незамедлительно посетить офтальмолога. Насторожить родителей должно поведение ребенка, когда он все предметы подносит близко к лицу. Это может означать, что он плохо видит.
3. Осмотр окулиста перед поступлением в школу
Нужно ли проверять зрение будущему первокласснику? Делать это обязательно, чтобы исключить возможные проблемы. Если у ребенка выявляется миопия, ему назначают ношение очков, гимнастику для глаз. Коррекция принесет результат, если начать ее как можно раньше. Дети привыкают к очкам в течение 2-3 месяцев, поэтому посетить офтальмолога стоит в мае-июне, чтобы период адаптации проходил в период отдыха, а не занятий.
4. Причины ухудшения зрения с началом учебы
Офтальмологи часто диагностируют близорукость у первоклассников. Это связано с тем, что резко возрастает зрительная нагрузка. Причиной тому служит наследственность или недостаточность профилактических мер. Возможно, остались невыявленными проблемы, которые были в раннем возрасте. В 6-7 лет не поздно начать лечение или коррекцию. Офтальмолог назначит необходимые процедуры в случае обнаружения глазных болезней.
5. Правила пользования гаджетами
Даже уроки в школе не проходят сегодня без применения различных технических средств. Первоклассникам демонстрируют материал на экранах проекторов. Дома они смотрят мультфильмы, играют в игры, используя планшеты или стационарные компьютеры. Полностью ограничить эксплуатацию гаджетов невозможно. Лучшая рекомендация офтальмологов в этом случае — следить, как ребенок пользуется устройствами и приучать его это делать правильно, то есть находиться от экрана на достаточном расстоянии.
6. Чтение и зрение, прививаем правильные привычки
Любовь к печатным изданиям развивается с детства. Во время чтения родителей должно беспокоить не время, проведенное за книгой, а правильное расположение малыша во время этого занятия. Приучите ребенка изучать новый материал исключительно в положении сидя. Это касается не только чтения, но и просмотра мультфильмов или игр на планшете. Расстояние до бумажного или электронного носителя информации должно быть не менее 30 см. Рекомендуется делать перерывы через каждые полчаса зрительной нагрузки.
7. Эффективность профилактических мер
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Так происходит и со зрением. Известны 3 метода профилактики, которые стоит предпринять родителям:
- следить за физическим развитием малыша, побуждать его активно двигаться;
- проходить осмотры у офтальмолога каждые 6 месяцев, если ребенок уже ходит в школу;
- обеспечить режим дня, при котором нагрузки чередуются с отдыхом.
Переутомление может возникнуть, если ребенок посещает много кружков и секций. Такие занятия вызывают зрительное напряжение. Лучше заменить их пешими прогулками.
Источник: visium.com.ua
