Советы на случай, если напал маньяк:
1. Постарайтесь сохранять спокойствие и не впадать в панику. Чтобы выжить, нужно ясное мышление. Понятно, что выполнить этот совет мало кто сможет, но все же.
2. Если есть такая возможность, то лучше всего, конечно, бежать. Если на вас туфли на каблуках, то лучше всего их снять.
3. Если вас уже схватили, то попробуйте вызвать у насильника отвращение и брезгливость. Хорошо, если вы сможете искусственно вызвать рвоту. Можно использовать и другие способы вызывать отвращение к своему телу - в данной ситуации годится все. Что касается популярных советов из серии «Скажите ему, что у вас СПИД», то это вряд ли сработает.
4. Кричите как можно громче. Если поблизости есть дома, то кричите «Пожар!» Если рядом машина, можно разбить стекло, и тогда сработает сигнализация.
5. Используйте подручные предметы - ручки, ключи, шпильки. Острыми предметами можно бить в глаза, в горло, в ухо. Нож лучше не применять, если вы не владеете специальными техниками, так как это оружие может быть легко использовано против вас. Газовый баллончик - отличное средство защиты, но помните, что в закрытом помещении это может быть опасно не только для преступника, но и для вас.
6. Помните о простейших приемах самозащиты - удар ногой в пах, под колено. Также можно ударить основанием ладони в переносицу.
7. Не сдавайтесь и не переставайте сопротивляться, хотя с этим советом нужно быть осторожнее. Бывали случаи, когда девушкам удавалось избежать насилия, потому что они просто переставали сопротивляться, и у насильника пропадал интерес. Но тут нужно различать маньяков и «разовых» насильников, то есть, тех, кто, например, решился на преступление в состоянии алкогольного опьянения и т.п. В качестве последних обычно выступают знакомые жертвы, и тут уже советы будут совершенно иными.
Мария Дегтяренко, практикующий психолог-консультант:
«Маньяк нуждается в несопротивляющейся жертве. Агрессию и насилие он пережил в детстве, поэтому скорее ее боится. Но не спровоцирует ли она его именно потому, что он хочет отомстить за травмы детства? К сожалению, нельзя сказать наверняка: тут все очень зависит от личности маньяка».
Поэтому единственное, что можно действительно посоветовать, - действовать по ситуации.
Если случилось страшное...
Если самое страшное все же произошло, то в первую очередь, конечно, нужно обратиться в полицию. И чем раньше, тем лучше. Помните, что после инцидента ни в коем случае нельзя мыться, потому что на вашем теле могут остаться важные улики, которые могут помочь найти преступника. Но даже если вы приняли душ, то у вас все равно обязаны принять заявление.
Пишется оно в двух экземплярах, причем один экземпляр должен остаться у вас. Конечно, многие решают не обращаться к сотрудникам правоохранительных органов, потому что у нас до сих пор, к сожалению, считается, что девушка сама виновата в случившемся. Идти в полицию или нет - решать только вам.
Второе, что нужно сделать, - обратиться к врачу и позаботиться о контрацепции.
Хорошо, если у вас есть близкие люди, которым вы можете все рассказать. Если же нет, то существуют телефоны доверия, позвонив по которым, вы сможете получить психологическую поддержку.
