Всё зависит от человека, конечно же, кому-то просто домашнее тепло и уют, кому-то помогает вырваться из дома.Найти себе занятие будь-то прогулки, будь-то тусовки в клубах или посиделки. К примеру я по осени хожу на курс массажа. Утречком встаю, пройдусь, массажик и приятное общение с своим спецом по массажу. Ухожу расслабленной, не о чем не думая, довольная и крепко сплю ночью. Помню такую поговорку вот, если допустим хандра зимой, значит нужно с ней подружиться! Т.е. подружиться со снегом. Катание на коньках, лыжах, с горки в конце концов. Однозначно нужно отвлекаться и придумывать себе занятие по возможности и по душе.
