Хочу похвастаться: мой вес стал увеличиваться.
Еще недели две назад я весила 55 кг. Сегодня я вешу 58 кг. А это стало заметно и в щечках, и в ручках, и в животе, и в попе, а еще в одежде. Я теперь такая довольная хожу. Хотя нет, именно от довольства в жизни я и стала поправляться и теперь я хожу вдвойне довольная. Плюс еще конечно слежу, чтоб не вставать из-за стола с чувством голода. Хотя я всегда считала, что легкость после того как покушаешь - это норма. Теперь пью периодически домашнее молочко, ем булочки.
А тут на днях очень захотелось в макдональдс. И все из-за того, что разузнала, что есть такой фитнес-тренер Дрю Мэннинг, который на своем личном опыте специально потолстел, чтоб лучше понимать своих клиентов, а потом опять вошел в норму и проанализировал всю ситуацию. Меня в этом эксперименте заинтересовал не "вход в норму", то есть похудение, и даже не качание мышц, а именно то как он потолстел. Пока подробной инфо я не нашла, но единственное, что посмотрела видео как он вкусно уплетает макдоналевские гамбургеры.
И я таки сходила в мак, расстроившись их ценам и ушла полуголодная даже после сьеденного даблчизбургер меню. Но осталась довольна, что взяла под контроль свой вес.
