Худеем с Джиллиан Майклс

[She-Wolf__,,,^._.^,,,__]

попробуй Куркурину для ягодиц. будешь чувствовать 

попробую, но не в праздничные дни

[``kiti``]

Я вчера позанималась),думала тяжелее будет,но все выдержала,мне подходит. Прес чувствуется хорошо сегодня и ноги .Но я без гантелей для начала решила .Надо взвеситься и померить себя

[Dgessica]

На 20,30 хожу в Блек Вельвет, на Магистрацкой, за стоматполиклиникой.  Пойдем
Все на полденс собираюсь с духом)) но ручки надо подтренировать.

надо к тебе в личку как-нибудь заявится, пропустила твое сообщение 

[Dgessica]

попробую, но не в праздничные дни

ну как? попробовала? 

[Dgessica]

Я вчера позанималась),думала тяжелее будет,но все выдержала,мне подходит. Прес чувствуется хорошо сегодня и ноги .Но я без гантелей для начала решила .Надо взвеситься и померить себя

С почином 

[Dgessica]

Сегодня я ранняя пташка - уже занятие прошла 
Полноценное теперь, с прыжками, все как положено. Выкладывалась не на 100%, но и не филонила. Чувствую себя хорошо, головокружений нет.

[аниня]

позавчера сделала первую тренировку на пресс.с непривычки еле доделала эти 35 минут(если чесно,то30 )
вчера и сегодня не было времени,да и пресс с ногами болят конкретно,но с завтрашнего дня буду делать каждый день!как раз месяц до лета

[She-Wolf__,,,^._.^,,,__]

ну как? попробовала? 

нет ещё - праздники продолжаются, времени нет
Пока стараюсь много ходить Сегодня около 10 км находила, ноги гудят

[moskaleno4ka]

позавчера сделала первую тренировку на пресс.с непривычки еле доделала эти 35 минут(если чесно,то30 )
вчера и сегодня не было времени,да и пресс с ногами болят конкретно,но с завтрашнего дня буду делать каждый день!как раз месяц до лета

Молодец)) а я начала в марте пресс дома качать усиленно, приседания, растяжки... меня хватило на неделю занятий... закончилась сила воли))) как начать опять - не знаю, не могу себя заставить)

[Inna2100]

Девочки может кто хочет в Санрайс на аеробику , недорого, заодно компания будет.
а то дома никак нет то вреени, то сил, в прошлом году ходила на фитнес - даже если нет желания, знаешь что тебя там будут ждать и на тебя надеются  и идешь

[moskaleno4ka]

Девочки может кто хочет в Санрайс на аеробику , недорого, заодно компания будет.
а то дома никак нет то вреени, то сил, в прошлом году ходила на фитнес - даже если нет желания, знаешь что тебя там будут ждать и на тебя надеются  и идешь

а сколько стоит занятие?

[Inna2100]

а сколько стоит занятие?

120 грн 2 раза в неделю и 170 -3 раза в неделю

[Semmi]

отмечусь 

[She-Wolf__,,,^._.^,,,__]

Все уже забросили занятия?

[аниня]

Все уже забросили занятия?

  хватило меня на неделю(даже на 6дней),потом глянула в зеркало-да я и так красотка,да и нет почти того живота)))короче без волшебного пендаля не могу заниматься..как сказал муж,был бы абонемент в зал,так ходила б ,что б деньги не пропадали,а так....