Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Диета Дюкана.  (Прочитано 108518 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #75 : 24 Квітня 2014, 12:23:35 »
Я в строю ,первый день атаки начался  ;D правда кроме отрубей и воды ,еще ничего не ела ,варю филешку  ::)

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #76 : 24 Квітня 2014, 12:31:02 »
Я в строю ,первый день атаки начался  ;D правда кроме отрубей и воды ,еще ничего не ела ,варю филешку  ::)
А вы можете тут вставит фотографию,хотя бы из интернета этих отрубей.....  :-\ :-\ :-\ Буду вам очень благодарна, со вторника и я готовлюсь в бой, а вот где их покупать, да и как они выглядят я ума не приложу. Помогите девочки.

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #77 : 24 Квітня 2014, 12:33:54 »
А вы можете тут вставит фотографию,хотя бы из интернета этих отрубей.....  :-\ :-\ :-\ Буду вам очень благодарна, со вторника и я готовлюсь в бой, а вот где их покупать, да и как они выглядят я ума не приложу. Помогите девочки.

вот такие http://i1.dukanshop.ru/1/541/5406705/afacdb/ovsanyje-otrubi-nordik.jpg  ,брала всегда в сильпо на Музыкалке ,но 2 дня их там уже нет

nyusha

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 39
  • Спасибо: 25
  • 095 175 14 01
Re: Диета Дюкана.
« Reply #78 : 24 Квітня 2014, 12:39:59 »
Как отрылась тема, так и отруби пропали  :D.

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #79 : 24 Квітня 2014, 12:42:48 »
вот такие http://i1.dukanshop.ru/1/541/5406705/afacdb/ovsanyje-otrubi-nordik.jpg  ,брала всегда в сильпо на Музыкалке ,но 2 дня их там уже нет
Спасибо вам большое !!!!  и под аву тоже. Завтра пойду искать. А их на сколько хватает ???  Просто если с ними так туго сейчас, так может их стоит купить несколько пачек сразу.  :D :D :D я привыкла жить с запасом !!!

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #80 : 24 Квітня 2014, 12:43:06 »
Кстати ,может кому будет полезно  ::) в АТБ есть молоко обычное ,жирность1,5 % оно разрешено  ;)

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #81 : 24 Квітня 2014, 12:44:50 »
Спасибо вам большое !!!!  и под аву тоже. Завтра пойду искать. А их на сколько хватает ???  Просто если с ними так туго сейчас, так может их стоит купить несколько пачек сразу.  :D :D :D я привыкла жить с запасом !!!
Мне недели на 2 хватает,если уходит в день по 4-5 ложек.Раньше они были постоянно,а теперь  наверное дефицитный продукт будет  :D

Смайлик

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2979
  • Спасибо: 374
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #82 : 24 Квітня 2014, 12:45:30 »
Кстати ,может кому будет полезно  ::) в АТБ есть молоко обычное ,жирность1,5 % оно разрешено  ;)
Спасибо !!! А вот если у меня свое домашнее и я в него гупну половину воды и прокепячу...... интересно какая жирность будет ? Как думаете так можно или нет ???  Чтоб затрат меньше было  :D :D :D

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #83 : 24 Квітня 2014, 12:50:08 »
Спасибо !!! А вот если у меня свое домашнее и я в него гупну половину воды и прокепячу...... интересно какая жирность будет ? Как думаете так можно или нет ???  Чтоб затрат меньше было  :D :D :D
я не знаю даже ,теоретически конечно можно ,если знать жирность домашнего и правильно его развести ,а вот практически  это будет сложно сделать  ;D то,что в АТБ 6 с коп.стоит

Свет-Лана

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 105
  • Спасибо: 5
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #84 : 24 Квітня 2014, 13:04:39 »
Я в строю ,первый день атаки начался  ;D правда кроме отрубей и воды ,еще ничего не ела ,варю филешку  ::)
с началом))))
кстати,отруби на музыкалке говорят что периодически выставляю...

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #85 : 24 Квітня 2014, 13:08:23 »
с началом))))
кстати,отруби на музыкалке говорят что периодически выставляю...
Спасибо  ;D
Муж пойдет сегодня,скажу что бы глянули отпишусь

Свет-Лана

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 105
  • Спасибо: 5
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #86 : 24 Квітня 2014, 13:08:49 »
Спасибо вам большое !!!!  и под аву тоже. Завтра пойду искать. А их на сколько хватает ???  Просто если с ними так туго сейчас, так может их стоит купить несколько пачек сразу.  :D :D :D я привыкла жить с запасом !!!
у меня первая пачка была 500гр,хватило где-то недельки на 3. я заказывала в интернет магазине "комора". ...
подозреваю,что мы с подругой последние отруби в сильпо и в барвинке смели)))

Свет-Лана

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 105
  • Спасибо: 5
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #87 : 24 Квітня 2014, 13:17:20 »
...девченки,утром кулинарила вот такую вкуснотищу. только ставила на 4 минуты в микроволновку)
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку;
1 ст. л. пшеничных отрубей;
1 ст. л. сухого молока,
1 ч. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды,
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.

Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты.
Разливаем в формочки до половины, так как маффины хорошо поднимаются.
Отправляем в микроволновку на 800 Вт на 3 минуты. Можно есть ложкой и вкуснее всего теплыми.

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #88 : 24 Квітня 2014, 13:26:52 »
...девченки,утром кулинарила вот такую вкуснотищу. только ставила на 4 минуты в микроволновку)
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку;
1 ст. л. пшеничных отрубей;
1 ст. л. сухого молока,
1 ч. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды,
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.

Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты.
Разливаем в формочки до половины, так как маффины хорошо поднимаются.
Отправляем в микроволновку на 800 Вт на 3 минуты. Можно есть ложкой и вкуснее всего теплыми.
интересненько  :) а где вы покупаете обезжир.молоко (не сухое)?

Катрусёнок

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 301
  • Спасибо: 17
  • Стать: Жіноча
  • (095) 56три 94 35
Re: Диета Дюкана.
« Reply #89 : 24 Квітня 2014, 13:40:37 »
у меня первая пачка была 500гр,хватило где-то недельки на 3. я заказывала в интернет магазине "комора". ...
подозреваю,что мы с подругой последние отруби в сильпо и в барвинке смели)))
в барвинке можно звонить и заказывать, щас найду визитку... Вот тел.974 904 звоните там завозят каждую неделю

Kupi.cn.ua