Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.  (Прочитано 71441 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

alinamalina

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2360
  • Спасибо: 110
  • Стать: Жіноча
  • Фитнес Тренер
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1110 : 29 Серпня 2018, 13:29:09 »
Мне нравилось ощущение после тренировки. Усталость,  но приятная, и чувство глубокой удовлетворенности от проделанной работы. В то время как после степа чувствовала себя измотанной,  а после стрейчинга и вовсе изнасилованной. )
значит  фитбол твоя тренировка  :)
улыбнул стречинг  :))
а к кому ходила и куда? На фитбол.
я люблю силовой формат. Выпады приседания, планки, отжимания, тяги, жимы и т.п.
Онлайн/офлайн .Фитнес тренер. Персональный тренинг. Корпоративный фитнес. Набор в группы (Районы: 5 углы,  Мегацентр)

Ирина44

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 9223
  • Спасибо: 743
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1111 : 29 Серпня 2018, 14:15:40 »
значит  фитбол твоя тренировка  :)
улыбнул стречинг  :))
а к кому ходила и куда? На фитбол.
я люблю силовой формат. Выпады приседания, планки, отжимания, тяги, жимы и т.п.
Ходила в Фитнес плюс "Fitness+" ( проспект Мира, 172) но это так давно было. Не помню уже имя к кому  ::) как с декрета на работу вышла , так и нет время посещеть что-то. А тогда красота была , взяла себе утренний безлимит . Народу мало , недорого , ходи хоть каждый день. С вечерними занятиями совсем по-другому.

alinamalina

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2360
  • Спасибо: 110
  • Стать: Жіноча
  • Фитнес Тренер
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1112 : 08 Вересня 2018, 17:21:07 »
Сегодня День Физической Культуры и Спорта Украины, так что пожелаем всем быть спортивными и здоровыми. Пусть тела не ослабевают, а кости и мышцы не подводят. Спорт должен приносить радость и помогать людям в их жизни, пусть же так и будет. С праздником!
Выйдем вместе на зарядку Утвердим свои порядки.  9.09.  В 10.00,  возле входа в 19 шк. С собой каремат и водичку. Бесплатно. Запись в личку обезательно.
Онлайн/офлайн .Фитнес тренер. Персональный тренинг. Корпоративный фитнес. Набор в группы (Районы: 5 углы,  Мегацентр)

Алеся

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1868
  • Спасибо: 137
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1113 : 12 Вересня 2018, 17:50:27 »
Может кто-то поделиться отзывом о йога-центре? (конкретно на Ниве)

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1114 : 28 Жовтня 2018, 16:42:16 »
Девочки, кто посещает Олимпию (бывший боулинг, Мегацентр) что там по тренерам? Какой хороший? )

девочка на рецепшене грит, подходите, в любое время - какой будет на месте к тому и попадете... Насколько это серьезно?  :-\
и тут по цене оставлю 450 мес и + 450 индивидуально с тренером у них
это только джим.

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1115 : 28 Жовтня 2018, 16:46:20 »
Девочки, а есть ограничения по возрасту на пол денс ? Конкретней в "Седьмое небо".


на их сайте, вот что пишут
http://7nebo.cn.ua/studii/l-dance-pole-dance-i-fitnes/uslugi-ldence

Pole Dance
– взрослые группы,
– детские группы 6-9 лет
– детские группы 10-15 лет

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1116 : 19 Листопада 2018, 19:52:26 »
Добралась до АкваДесны, вот их расценки на сегодня
Фитнес начинается от 3 мес. Бассейн только годовые
 Абонементов на меньший срок, нет  ???

Политика у них конечно интересная  :negative:




ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1117 : 19 Листопада 2018, 22:45:13 »
А никто не видел (желательно Центр) групп по фитнесу, танцам, атата для возрастных женщин?
чтобы не хип хоп, а такое не сложное, а дружное... для тех, кому за 50т?

мамку хочу оздоровить, но она на пиллон не полезет.

надо что-то такое... фитнес группа -третья молодость.

mamanya

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 9910
  • Спасибо: 928
  • Стать: Жіноча
  • Великими стали многие учителя, воскрес—только Один
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1118 : 19 Листопада 2018, 23:05:51 »
А никто не видел (желательно Центр) групп по фитнесу, танцам, атата для возрастных женщин?
чтобы не хип хоп, а такое не сложное, а дружное... для тех, кому за 50т?

мамку хочу оздоровить, но она на пиллон не полезет.

надо что-то такое... фитнес группа -третья молодость.
не центр, но на Музыкалке в «Красотка» есть такие группы. Посмотрите на ФБ
Роза Марковна, за шо Вы сейчас мечтаете больше всего?
— Больше всего я мечтаю за платье…
— За новое платье?
— Нет, не за новое – за влезть в старое…

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1119 : 19 Листопада 2018, 23:32:47 »
не центр, но на Музыкалке в «Красотка» есть такие группы. Посмотрите на ФБ
Спасибо! Гляну!  :daisy:

Мадонна

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1262
  • Спасибо: 281
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1120 : 20 Листопада 2018, 08:15:19 »
А никто не видел (желательно Центр) групп по фитнесу, танцам, атата для возрастных женщин?
чтобы не хип хоп, а такое не сложное, а дружное... для тех, кому за 50т?

мамку хочу оздоровить, но она на пиллон не полезет.

надо что-то такое... фитнес группа -третья молодость.

Напротив стадиона Юность есть "Яна фитнес". Это чисто женский клуб. Там много всяких разных программ: и активных (например степ, зумба), и спокойных (йога). Там и тренажерный зал. Моя подружка с мамой ходят. Я тоже заходила, но пока нет времени ходить.

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1121 : 20 Листопада 2018, 12:20:45 »
Напротив стадиона Юность есть "Яна фитнес". Это чисто женский клуб. Там много всяких разных программ: и активных (например степ, зумба), и спокойных (йога). Там и тренажерный зал. Моя подружка с мамой ходят. Я тоже заходила, но пока нет времени ходить.

спасибо, и там спрошу  :daisy:

Мармазетка

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2758
  • Спасибо: 320
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1122 : 20 Листопада 2018, 13:54:46 »
я бы посоветовала пилатес - как по мне, то самое оно в любом возрасте  ;)

eco-s0

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 490
  • Спасибо: 134
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1123 : 20 Листопада 2018, 14:11:22 »
А никто не видел (желательно Центр) групп по фитнесу, танцам, атата для возрастных женщин?
чтобы не хип хоп, а такое не сложное, а дружное... для тех, кому за 50т?

мамку хочу оздоровить, но она на пиллон не полезет.

надо что-то такое... фитнес группа -третья молодость.


В "Level UP" видела женщины ходят на восточные танцы  :super: http://www.level-up.cn.ua/index.php/raspisanie
Женщина может бесконечно смотреть на три вещи, а в итоге купить семь...

ElleBelle

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1562
  • Спасибо: 165
  • Стать: Жіноча
Re: Танцы,аэробика,фитнес и т.п.
« Reply #1124 : 20 Листопада 2018, 14:16:58 »
В "Level UP" видела женщины ходят на восточные танцы  :super: http://www.level-up.cn.ua/index.php/raspisanie


сколько у нас вариантов для всех возрастов!)
спасибо!  :beer:

Kupi.cn.ua