Когда я заболела сильной анемией, врач обьяснила, что если хочется мела - это недостаток железа, а не кальция такое вызывает... нужно сдать анализы и больше есть КРАСНОГО мяса и печени... всякие фрукты, овощи, орехи, курицы и рыбы проблему решить не способны.