Ну что, милые дамы, лето не за горами, а наши любимые залы закрылись на карантин.
Но мы то не унываем, правда;)
Предлагаю в этой теме делиться своими "рецептами" стройного тела.
Приветствуются ссылки на источники действительно хороших тренировок, статьи по теме, мотивирующие видео.