Витамины для женщин после 30...

[Anna Sel]

вопросик - какие семена используете и с чем сочетаете? может есть какая-то проверенная статья, на которую ориентируетесь?

Принимаю готовые смузи RAIN. На основе семян черного тмина. пью 1-2 ч.л. в день.
В этой теме есть подробности:
https://rebenok.cn.ua/index.php?topic=129686.30

[moskaleno4ka]

Принимаю готовые смузи RAIN. На основе семян черного тмина. пью 1-2 ч.л. в день.
В этой теме есть подробности:
https://rebenok.cn.ua/index.php?topic=129686.30

понятно) спасибо) почитаю

[Anna Sel]

понятно) спасибо) почитаю

[Alola]

Сейчас очень много хороших витаминов для женщин. Из последних понравились таблетки Натубиотин. Они из серии "кожа, волосы, ногти". У меня даже перхоть прошла после курса приема.

[vikiS]

пропила упаковку Витрум бьюти плюс - вообще не почувствовала, видать фальсификат попался. Полезла читать отзывы оказалось, что тоже многие стали жаловаться на качество, а раньше были хорошие.  Теперь вот тоже в поисках  хороших витаминов с  большой дозировкой т.к мне по здоровью очень нужно.

[vikiS]

Советую вот такие https://ua.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Opti-Women-60-Capsules/68615 . Это одни из лучших, которые можно купить. Это лучше любых аптечных аналогов.Вот отзывы на Амазоне https://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Opti-Women-Multivitamin-Supplement/dp/B000GIQRW6/ref=sr_1_4_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1523091534&sr=1-4&keywords=Opti-Women&th=1 .Вот на айхербе https://ua.iherb.com/r/Optimum-Nutrition-Opti-Women-60-Capsules/68615
Про перфектил забудьте - дерьмо еще то - с дозировками там полная задница, у меня девушке о них плохо было.

кто недавно их брал ?  качество не испортилось ? стоит пробовать ?

[EL]

кто недавно их брал ?  качество не испортилось ? стоит пробовать ?

стоит, его даже врачи прописывают так сказать ...
я сейчас заканчиваю Centrum Women с айхерба, но там меньше дозировки чем в опти
но у меня есть отдельные баночки по каждому витамину и если нужно просто пью +1 капсулу

[Викусики]

стоит, его даже врачи прописывают так сказать ...
я сейчас заканчиваю Centrum Women с айхерба, но там меньше дозировки чем в опти
но у меня есть отдельные баночки по каждому витамину и если нужно просто пью +1 капсулу

а сколько их нужно принимать? Одной упаковки хватит?

[EL]

а сколько их нужно принимать? Одной упаковки хватит?

даже не знаю сколько, я 1 в день пью 

[Викусики]

даже не знаю сколько, я 1 в день пью 

а вы заметили улучшение?  поделитесь опытом

[EL]

а вы заметили улучшение?  поделитесь опытом

мне кажется да, но может это и самовнушение))

единственное от чего всегда мгновенно видно результат - это прием витаминов В
только начинается какие-то симптомы стафиллококовых (типа заеда или еще чего) - после первой же таблетки все отступает

[Хиппуня]

Странно, что никто не пишет об Орифлеймовских витаминах.Пару лет назад много кто пил и мог себе позволить. Именно для женщин после 30. Для мужчин - отдельно. Я в своё время тоже пропила курс. Немного не удобен в применении, но зато по внешнему виду капсулы понятно что ты пьешь и на психологическом уровне это как то интересно. Там и омега и витамины и минералы и водоросли какие то. https://ua.oriflame.com/ru/products/product?code=29696

[vikiS]

Странно, что никто не пишет об Орифлеймовских витаминах.Пару лет назад много кто пил и мог себе позволить. Именно для женщин после 30. Для мужчин - отдельно. Я в своё время тоже пропила курс. Немного не удобен в применении, но зато по внешнему виду капсулы понятно что ты пьешь и на психологическом уровне это как то интересно. Там и омега и витамины и минералы и водоросли какие то. https://ua.oriflame.com/ru/products/product?code=29696

 я хоть и занимаюсь орифлеймом не первый год( в основном для себя), себе брала когда-то разок  но, что пил что не пил, цена высокая и мало там витаминов тех по сравнению  айхерб , не знаю  чего столько сказок 

[vikiS]

а детские от 10 лет айхерб какие лучше брать? где богатый комплекс? изучал кто-то ?
 а то их там так много что не знаешь и где искать то что нужно

[Андрей Ячный]

У Юли спросите(ник Хината) она подскажет