У моей дочки тоже такая проблема с детства. Мы сдавали анализы в детстве, походили по врачам, но ситуация не очень изменилась.
Но я заметила, что когда она побудет в санатории или лагере, где строго соблюдается режим дня, а точнее сна, то ситуация становится заметно лучше. Т.е. когда она под присмотром ложится спать в 21.00-21.30 и встает в 7.00-7.30, то и цвет лица улучшается.
Я и дома очень стараюсь придерживаться распорядка дня, но дома чаще ложится ближе к 22.00, плюс нагрузка, уроки.
Вот через неделю отправлю в санаторий, посмотрю на результаты через месяц.
