Предотвращение и профилактика проблем с зубами и стоматологических заболеваний играют очень важную роль в развитии ребенка. Существует целый комплекс мероприятий для предотвращения ранних зубных проблем, которые может рекомендовать детский стоматолог.
Можно сказать, что профилактика начинается уже в утробе матери путем здоровой и сбалансированной диеты во время беременности и соблюдения правильной гигиены полости рта. Это закладывает основу для развития здоровых зубов у ребенка.
Для здоровья будущих зубов важно не допускать, чтобы грудной ребенок долго сосал бутылочку с соской и соску-пустышку, поскольку это влияет на развитие челюстей и зубов, а в дальнейшем - на разговорную речь и мимику лица. Отрицательное влияние на будущие зубки оказывают также сладкие напитки – соки, какао с сахаром, молоко с медом, поскольку они увеличивают риски кариеса.
Напротив, грудное кормление оказывает положительное влияние, поскольку способствует естественному и правильному развитию губ, зубочелюстной системы, мускулатуры лица и шеи, языка.
В раннем детстве родители должны начать обучение ребенка правильной гигиене полости рта. Тогда очень велики шансы, что эта привычка останется у ребенка на всю жизнь. Уже при прорезывании первого молочного зуба чистка зубов (с помощью родителей) должна проводиться ежедневно с помощью специальной мягкой зубной щетки, а для того чтобы избежать в будущем лечения кариеса молочных зубов, рекомендуются фторсодержащие детские зубные пасты. В этом возрасте для чистки достаточно количества зубной пасты величиной с горошину и содержание фтора в пасте не должно превышать 500 ppm (в миллионных долях по массе, указывается на этикетке). Начиная с возраста 2 года необходимо чистить зубы уже 2 раза в день.
Чтобы успешнее приучить ребенка к гигиене зубов, уже в раннем возрасте можно поощрять самостоятельную чистку зубов, но до достижения школьного возраста родителям обычно приходится под различными предлогами проводить повторную чистку (ребенок в этом возрасте, как правило, не чистит зубы со всех сторон).
Другой важный компонент правильной профилактики – полноценное и полезное для зубов питание. Продукты, содержащие сахар, ребенок должен употреблять только во время еды (на завтрак, обед, ужин) и их необходимо избегать в перерывах между приемами пищи. В крайнем случае, обязательно чистить зубы или прополаскивать полость рта после таких продуктов. Это относится и к продуктам с повышенным содержанием кислот, так как кислоты уменьшают сопротивляемость эмали зубов к кариесу. Но полностью лишать ребенка сладких и кислых продуктов нет необходимости.
Детская стоматологическая поликлиника г. Москва, «Маркушка».
