Я в Яне не была, но считаю самый лучший спорт клуб "Ай да Я", ему уже 15 лет, я хожу туда уже 4-ый месяц
Расценки там такие:
Абонемент на 10 занятий (выходить нужно за месяц)=190грн
Абонемент Семейный минимум 24 занятия в месяц (брать можно на компанию)=18грн 1 занятие
ну и безлимитки там но для тех кто ходит в неделю 3 раза и меньше они не нужны.
А теперь озанятиях. Там полно тренажеров разных, на них можно приходиь влюбое время (даже по выходным и в праздники)
в обычные дни работают до 22.00 (вроде , ну до позна вобщем
), в выходные до 16.00
Паралеьно есть занятия в группе степ аэробика бодипамп терыкс йога и тд.. на них есть расписание. Сами выбираете куда и когда приходить. Первые 5 занятий на тренажорах индивидуально проводит тренер, расказывает как что правильно делать, подбирает нагрузку и тд., потом там есть много програмок по которым можно заниматься с тренажерами или самому себе подобрать.
Я пользуюсь этим сайтом
http://www.tvoytrener.com/metodiki_obhcie/prodvinytie_devyhcki.phpЗал там сейчас расширяют, добавляют третий этаж, новых тренажеров навезли (я их там под 40 и так насчитала), тренера очень доброжелательны, вобщем одни положительные впечатления.
Находится это возле Ивушки на углу ул Одинцово и Кольцевой