Рак шейки матки – очень распространенное онкологическое заболевания. Цифры статистики выглядят пугающе: в Европе каждые 15 минут умирает женщина с таким диагнозом. Врачи утверждают,что многие жизни можно было бы спасти, если бы пациентки позаботились о своем здоровье вовремя. Разумеется, невозможно на 100% обезопасить себя, но можно совершать некоторые профилактические мероприятия, которые сведут риск заболевания раком шейки матки к минимуму.
Основные причины возникновения болезни
Причина появления рака шейки матки – вирус папилломы человека (16 или 18 типа). Этот вирус передается половым путем. Соответственно, можно выделить 4 основные причины возникновения онкологии шейки матки:
- Раннее начало половой жизни. В последнее время рак шейки матки очень «помолодел». Это связано с тем, что девушки нередко начинают половую жизнь в возрасте 13-15 лет. В этом возрасте организм еще не готов сталкиваться с такой серьезной проблемой, как вирус папилломы человека.
- Частая смена половых партнеров. Важно знать, что презерватив не может защитить от вируса папилломы человека, так как он приникает сквозь поры презерватива. Высок риск заразиться и при связи с мужчиной, который часто меняет партнерш.
- Большое количество сексуальных партнеров. Женщины, которые имели связь более, чем с 10 партнерами, подвергаются раку матки в 3 раза чаще, чем те, что были более избирательными.
- Курение. Никотин «убивает» клетки, которые отвечает за защиту шейки матки и влагалища от инфекций. Высказываются версии, что к развитию онкологии может привести даже связь с курящим партнером, который курит в присутствии женщины.
На что нужно обратить внимание
Коварство рака шейки матки заключается в том, что он длительное время протекает бессимптомно. Вот почем очень важно регулярно проходить осмотры у врача-гинеколога в клинике гинекологии, даже при отсутствии каких-либо поводов. Врач должен проводить не только осмотр, но и цитологическую диагностику.
К симптомам, которые возникают на более поздних стадиях, можно отнести возникновение водянистых белей с неприятным запахом, боль после полового акта, боли между менструациями, кровянистые выделения.
Питание, как профилактика рака матки
Мы то, что мы едим. Вот почему одним из важнейших мероприятий по профилактике рака шейки матки является коррекция питания. Она состоит из шести шагов.
- Стоп ожирение! Доказано, что употребление очень калорийной пищи ведет к развитию раковых опухолей. В то время как физические нагрузки, сжигающие калории, являются профилактикой опухолей.
- Сказать «нет» чрезмерному потреблению жиров. Существует прямая зависимость между количеством потребляемых жиров и уровнем развития онкологических заболеваний.
- Да здравствуют овощи и фрукты! Они обеспечивают организм витаминами, органическими химическими веществами и клетчаткой. Это предотвращает развитие онкологий.
- Побольше клетчатки. Клетчатка – это не только овощи и фрукты, это еще и бобы, зерновые культуры. Дело в том, что она ускоряет процесс переваривания пищи, что способствует меньшему контакту между канцерогенами и нашим организмом. Кроме того, она стимулирует деятельность кишечника.
- Минимум алкоголя. Давным-давно доказано, что чрезмерное употребление алкоголя ведет к развитию рака.
- Забыть про нитраты. Взаимодействуя с белками в нашем организме, нитраты образуют высоко канцерогенные вещества.
Вакцинация
Не так давно (буквально десять лет назад) начали применять вакцинацию против вируса папилломы человека. Но действительно ли она так эффективна?
Да! Вакцинация помогла сократить количество людей, заболевших вирусом папилломы человека приблизительно на 10000 человек ежегодно. Особенно эффективна такая вакцинация для девочек от 9 до 12 лет, которые еще не начали жить половой жизнью. Так же достаточно хорошо она проявляет себя у молодых женщин (до 26 лет).
Где пройти осмотр и сделать вакцинацию
Для того, чтобы обезопасить себя от рака - сделайте первый шаг уже сегодня, запишитесь в хорошую гинекологическую клинику в СПБ. Одним из лучших медицинских центров, имеющих собственное отделение гинекологии, признан медцентр НЕО-МЕД. Здесь можно пройти профилактический осмотр, сдать анализы и, по необходимости, получить лечение.
