Что можно и чего нельзя есть кормящей маме?

[Mary:)]

Маш, вас здесь девченки дразнят тортами шоколадными, а вы и "ведетесь".
Если обсыпет дитятю - будете потом на диете сидеть до года и лекарства ему тоннами давать, так что верните силу воли на место (да, я пугаю, есть причины).

У НИХ ДЕТЯМ ПО 4 5 МЕСЯЦЕВ, ЭТО ОГРОМНАЯ РАЗНИЦА, КАК ДЛЯ ДИЕТЫ

терплю. держу себя в руках) мозги только улетают иногда

[AZBUKA]

Люба, скажи пожалуйста, а капусту кормящей можно есть? Вот врач моей куме говорит что можно, а я по себе знаю, что потом ребенок газами мучается....

Капусту - нельзя (пучить будет очень).
Сырые овощи вообще нельзя.
Тушеные только кабаки, картошку. морковки немного. да и все.
Отварную свеклу можно

[pyshistick]

Люб, подскажи ... а морковку сырую уже можно попробывать? знаю, что аллергенная, но может крапатулечку))) хочу фреша))))

[AZBUKA]

Юль, морковку похрустеть можно, пол морковки точно, но не фреш - тебе на полтакана фреша как минимум 2 -3 штуки надо будет... а это ойойоййой

[pyshistick]

Юль, морковку похрустеть можно, пол морковки точно, но не фреш - тебе на полтакана фреша как минимум 2 -3 штуки надо будет... а это ойойоййой

ну ладно, сегодня съем пол морквины... понаблюдаю пару дней)

[masya1]

Так всего хочеться!!!!! Ощущаю себя грудным ребенком, которому вводят прикорм по чуть чуть и на реакцию смотрят.... Так и я попробовала что-то грамулечку, потом сутки наблюдаю за ребенком.

[OLGA_S]

Мне тоже хочется много чего, но держу себя в руках. В еще так приятно слышать, что похудела после родов. Даже стала худее, чем была до беременности  Так что иногда диета даже полезна.

[Mary:)]

а мне говорят, что лицо очень осунулось( и цвет лица бледный-бледный

[AZBUKA]

конечно, все бледные - хошь не хошь, а в родах достаточно крови теряется

[Ginger]

а мне говорят, что лицо очень осунулось( и цвет лица бледный-бледный

Ну а на цвет лица может влиять и сон и усталость и нервный фактор.Питание конечно тоже,но терпите еще чуток девочки,а потом по немножко будете пробовать вкусности!

[masya1]

скажите, а чай каркаде можно? Уж очень хочеться...

[AZBUKA]

Можно, если качественный. Но аллергия в виде сыпи все равно может быть

[ВикаКлубника]

а что означает молоко перегорает?

[AZBUKA]

 :Dничего не означает как само по себе выражение (на русском значит - снижение лактации).
возникает по определенным причинам

[Юличка]

Я Маш тоже думаю из-за нехватки растительной пищи, клетчатки. Я мечтаю сейчас об арбузе ... подсолнечное масло интересно можно ложечку в день-хоть так как то...

масло можно ложечку.
Бери свечи бисакодиловые...супер припарат!!!