Tusya, не бойтесь,ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!! боль? без этого никуда.но она забудется сразу же, КАК вы МАЛЫША СВОЕГО увидите. да спросите у любой.мы помним,что было больно, а вот характер боли забывается.
а еще нам на курсах как пример предлагали: прислушиваться к себе,как-бы пытаться описать эту боль- будто у вас есть берем.подруга и схватка идет, а Вы не кричите-не плачьте, не орите (от этого плохо масику будет,ему же тож не сладко...) а пытайтесь придумать,КАК это можно сформулировать,описать словами.это может очень отвлеч.
