Каждая женщина должна уметь рассчитывать дни, которые будут подходить для безопасного занятия сексом, а в какие дни есть вероятность забеременеть. Ведь всем известно, что лучше всего, если беременность будет запланированной и желанной. Дело в том, что к такой беременности молодые пары заранее готовятся, тщательно соблюдают все правила зачатия, что помогает избежать внутриутробной инфекции.
Для того, чтобы наиболее оптимально подобрать время для оплодотворения, следует использовать календарь зачатия. Этим временем считается 12 часов после наступления овуляции. Но чтобы точно определить это время, необходимо хорошо знать фазы своего менструального цикла. Если тщательно высчитать менструальный цикл, затем пополам разделить это время, то именно то время, которое получится, и считается наиболее подходящим для зачатия малыша.
В среднем у женщины менструальный цикл составляет 28 дней, иногда больше или меньше на 5 дней. Этот цикл включает в себя три этапа. Развитие фолликула, а также формирование именно того одного фолликула, который подходит к оплодотворению максимально. Это осуществляется с первого по четырнадцатый день. Именно в эти дни сексом заниматься совершенно безопасно. Второй этап начинается на 14-15 день, а это овуляция. В этот период выходит зрелая яйцеклетка, готовая оплодотвориться из фолликула яйцеклетки в брюшную полость. Это лучшее время для зачатия малыша.
Третий этап заключается в образовании желтого тела, и последующего его развития – это 15-28-й день после овуляции. Происходит подготовка матки к внедрению зародыша. Если же этого не произошло, то слизистая оболочка матки отторгается и начинается менструация.
Как определить, что произошла овуляция? Вот основные признаки:
• В середине менструального цикла во время овуляции у некоторых женщин внизу живота могут появиться кратковременные боли. Из влагалища могут быть обильные выделения.
• Можно измерять температуру в прямой кишке, вставляя в нее каждое утро на 3-4 см термометр. В это время нужно составлять график, и определять, как меняется температура. Если вести такой график несколько месяцев, время овуляции можно определить точно.
• Ультразвуковое исследование является самым точным методом. Именно на УЗИ можно увидеть рост и развитие фолликула, а также его разрыв.
• Есть возможность провести лабораторные исследования и в домашних условиях. Для этого требуется иметь тестовые полоски, с помощью которых можно определить наличие лютеинизирующего гормона в моче. Эти тесты нужно проводить два раза в день с девятого по пятнадцатый день. При положительном результате овуляция наступает через 16-28 часов.
Овуляция может не каждый месяц происходить, так как на нее могут повлиять аборты, стрессы, гормональные препараты, противозачаточные таблетки.
Если у вас попытки оплодотворения закончились неудачно, не стоит отчаиваться, не всегда может сразу помочь календарь зачатия. Если семейная пара здорова, то период зачатия может длиться от 6 месяцев до двух лет.
