Есть сетка на ногах. Раньше, особенно в летний период особенно в конце дня были ноющие боли в ногах.
Пробовала контрастный душ и мази, эффекта особо не было.
Потом начала спать с подушкой (валиком) в ногах, для дополнительного оттока крови. Поначалу было неудобно с непривычки.
Неприятные симптомы ушли
И еще, когда сижу, стараюсь положить что-то под ноги (стульчик,..).
Будьте здоровы
